Vergleich: Eier, aus Hessen (tegut Bio) vs. Magerquark Nature (Denner)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eier, aus Hessen von tegut Bio und Magerquark Nature von Denner im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 83 | kcal |
| Brennwert: | 348 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 6 | g |
| 27% weniger Kalorien |
| 36% weniger Protein |
| 83% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
von Denner
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 61 | kcal |
| Brennwert: | 256 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 83 | kcal | -27% | 61 | kcal |
| Brennwert | 348 | kJ | 256 | kJ | |
| Protein | 7 | g | -36% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -83% | 3 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 3 | g | |
| Fett | 6 | g | -97% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eier, aus Hessen von tegut Bio und die Nährwerte von Magerquark Nature von Denner. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eier, aus Hessen von tegut Bio und 100g Magerquark Nature von Denner. Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Magerquark Nature von Denner gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Eier, aus Hessen von tegut Bio 36% mehr Energie als Magerquark Nature von Denner. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Eier, aus Hessen von tegut Bio 83kcal und bei Magerquark Nature von Denner 61kcal. Das entspricht einem Brennwert von 348kJ und 256kJ.
Mit 7g Protein ist Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 36% proteinarmer. Magerquark Nature von Denner liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 57% höheren Proteingehalt.
Bei 0,5g ist Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 83% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Magerquark Nature von Denner is mit 3g ausgerüstet, was 83% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Magerquark Nature von Denner mit 3g zu 83% unter dem von Eier, aus Hessen von tegut Bio. Somit beinhaltet Magerquark Nature von Denner 6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 6g Bestandteil von Eier, aus Hessen von tegut Bio. Das sind 2900% mehr als bei Magerquark Nature von Denner. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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