Vergleich: Eier, aus Hessen (tegut Bio) vs. Ei-Ersatz (3 PAULY)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eier, aus Hessen von tegut Bio und Ei-Ersatz von 3 PAULY im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 83 | kcal |
| Brennwert: | 348 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,17 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| 83% weniger Kalorien |
| 71% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 76% weniger Fett |
von 3 PAULY
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 480 | kcal |
| Brennwert: | 2.005 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 58 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 25 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 25 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| Kalorien | 83 | kcal | -83% | 480 | kcal |
| Brennwert | 348 | kJ | 2.005 | kJ | |
| Protein | 7 | g | -71% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -99% | 58 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0 | g | |
| Fett | 6 | g | -76% | 25 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 | g | 25 | g | |
| Salz | 0,17 | g | 0,5 | g | |
| Natrium | 0,07 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eier, aus Hessen von tegut Bio und die Nährwerte von Ei-Ersatz von 3 PAULY. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eier, aus Hessen von tegut Bio und 100g Ei-Ersatz von 3 PAULY. Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Ei-Ersatz von 3 PAULY gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Eier, aus Hessen von tegut Bio 83% weniger Energie als Ei-Ersatz von 3 PAULY. Damit gibt Ei-Ersatz von 3 PAULY 5,8 mal so viele Kalorien wie Eier, aus Hessen von tegut Bio. In Zahlen sind das bei Eier, aus Hessen von tegut Bio 83kcal und bei Ei-Ersatz von 3 PAULY 480kcal. Das entspricht einem Brennwert von 348kJ und 2.005kJ.
Mit 7g Protein ist Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 250% proteinhaltiger. Ei-Ersatz von 3 PAULY liefert dir mit 71% weniger nur 2g.
Bei 0,5g ist Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 99% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Ei-Ersatz von 3 PAULY is mit 58g ausgerüstet, was 99% weniger entspricht.
Mit 0,5g wird dir bei Eier, aus Hessen von tegut Bio 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Eier, aus Hessen von tegut Bio mit 6g geringer. 25g sind bei Ei-Ersatz von 3 PAULY Fett. Damit ist Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 76% fettarmer als Ei-Ersatz von 3 PAULY.
Bei Eier, aus Hessen von tegut Bio sind 1,7g gesättigte Fettsäuren. Das sind 93% mehr als bei Ei-Ersatz von 3 PAULY. Dort liegt der Wert bei 25g, also 14,7 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Eier, aus Hessen von tegut Bio 0,17g Salz. Rechts erhälst du von Ei-Ersatz von 3 PAULY Salz in der Menge von 0,5g.
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