Vergleich: Ei-Ersatz (3 PAULY) vs. Eier, aus Hessen (tegut Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Ei-Ersatz von 3 PAULY und Eier, aus Hessen von tegut Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von 3 PAULY
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 480 | kcal |
| Brennwert: | 2.005 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 58 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 25 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 25 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| 83% weniger Kalorien |
| 71% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 76% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 83 | kcal |
| Brennwert: | 348 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,17 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| Kalorien | 480 | kcal | -83% | 83 | kcal |
| Brennwert | 2.005 | kJ | 348 | kJ | |
| Protein | 2 | g | -71% | 7 | g |
| Kohlenhydrate | 58 | g | -99% | 0,5 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 25 | g | -76% | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 25 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 0,5 | g | 0,17 | g | |
| Natrium | 0,2 | g | 0,07 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Ei-Ersatz von 3 PAULY und die Nährwerte von Eier, aus Hessen von tegut Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Ei-Ersatz von 3 PAULY und 100g Eier, aus Hessen von tegut Bio. Ei-Ersatz von 3 PAULY gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Ei-Ersatz von 3 PAULY 478% mehr Energie als Eier, aus Hessen von tegut Bio. Das ist 5,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Ei-Ersatz von 3 PAULY 480kcal und bei Eier, aus Hessen von tegut Bio 83kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.005kJ und 348kJ.
Mit 2g Protein ist Ei-Ersatz von 3 PAULY zu 71% proteinarmer. Eier, aus Hessen von tegut Bio liefert dir 7g Protein. Das entpsicht einem zu 250% höheren Proteingehalt.
Bei 58g ist Ei-Ersatz von 3 PAULY zu 11500% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Eier, aus Hessen von tegut Bio mit 0,5g.
Der Zuckergehalt liegt bei Eier, aus Hessen von tegut Bio mit 0,5g zu 100% unter dem von Ei-Ersatz von 3 PAULY. Somit beinhaltet Eier, aus Hessen von tegut Bio 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 25g Bestandteil von Ei-Ersatz von 3 PAULY. Das sind 317% mehr als bei Eier, aus Hessen von tegut Bio. Hier beträgt der Anteil 6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Ei-Ersatz von 3 PAULY mit 25g 14,7 mal so hoch wie bei Eier, aus Hessen von tegut Bio. Bei Eier, aus Hessen von tegut Bio liegt der Wert bei 1,7g, also 93% geringer.
Rechts werden dir von Eier, aus Hessen von tegut Bio 0,17g Salz geliefert. Bei Ei-Ersatz von 3 PAULY beträgt der Salzgehalt 0,5g.
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