Vergleich: backofen pommes frites, Wellenschnitt (Jeden Tag) vs. Big Pizza, Thunfisch (Wagner)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag und Big Pizza, Thunfisch von Wagner im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 161 | kcal |
| Brennwert: | 675 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 23 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 35% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 14% weniger Kohlenhydrate |
| 46% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.034 | kJ |
| Protein: | 9,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 26,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,1 | g |
| Fett: | 11,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Salz: | 1,32 | g |
| Natrium: | 0,52 | g |
| Kalorien | 161 | kcal | -35% | 247 | kcal |
| Brennwert | 675 | kJ | 1.034 | kJ | |
| Protein | 2,5 | g | -75% | 9,9 | g |
| Kohlenhydrate | 23 | g | -14% | 26,8 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 2,1 | g | |
| Fett | 6 | g | -46% | 11,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 3 | g | |
| Salz | 0,06 | g | 1,32 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,52 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag und die Nährwerte von Big Pizza, Thunfisch von Wagner. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag und 100g Big Pizza, Thunfisch von Wagner. Backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Big Pizza, Thunfisch von Wagner gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag 35% weniger Energie als Big Pizza, Thunfisch von Wagner. Damit gibt Big Pizza, Thunfisch von Wagner 1,5 mal so viele Kalorien wie backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag 161kcal und bei Big Pizza, Thunfisch von Wagner 247kcal. Das entspricht einem Brennwert von 675kJ und 1.034kJ.
Mit 2,5g Protein ist backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag zu 75% proteinarmer. Big Pizza, Thunfisch von Wagner liefert dir 9,9g Protein. Das entpsicht einem zu 296% höheren Proteingehalt.
Bei 23g ist backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag zu 14% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Big Pizza, Thunfisch von Wagner is mit 26,8g ausgerüstet, was 14% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Big Pizza, Thunfisch von Wagner mit 2,1g zu 76% unter dem von backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag. Somit beinhaltet Big Pizza, Thunfisch von Wagner 4,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag mit 6g geringer. 11,1g sind bei Big Pizza, Thunfisch von Wagner Fett. Damit ist backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag zu 46% fettarmer als Big Pizza, Thunfisch von Wagner.
Bei backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag sind 0,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 83% mehr als bei Big Pizza, Thunfisch von Wagner. Dort liegt der Wert bei 3g, also 6 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag 0,06g Salz. Rechts erhälst du von Big Pizza, Thunfisch von Wagner Salz in der Menge von 1,32g.
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