Vergleich: Back-Kroketten (agrarfrost) vs. backofen pommes frites, Wellenschnitt (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Back-Kroketten von agrarfrost und backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von agrarfrost
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 206 | kcal |
| Brennwert: | 862 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 25 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 10 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,8 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 17% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 161 | kcal |
| Brennwert: | 675 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 23 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 206 | kcal | -22% | 161 | kcal |
| Brennwert | 862 | kJ | 675 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -17% | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate | 25 | g | -8% | 23 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 10 | g | -40% | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,8 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 1,27 | g | 0,06 | g | |
| Natrium | 0,5 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Back-Kroketten von agrarfrost und die Nährwerte von backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Back-Kroketten von agrarfrost und 100g backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Back-Kroketten von agrarfrost 28% mehr Energie als backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Back-Kroketten von agrarfrost 206kcal und bei backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag 161kcal. Das entspricht einem Brennwert von 862kJ und 675kJ.
Mit 3g Protein ist Back-Kroketten von agrarfrost zu 20% proteinhaltiger. Backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag liefert dir mit 17% weniger nur 2,5g.
Bei 25g ist Back-Kroketten von agrarfrost zu 9% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag mit 23g.
Mit 2g wird dir bei Back-Kroketten von agrarfrost 4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 300% mehr.
Fett ist mit 10g Bestandteil von Back-Kroketten von agrarfrost. Das sind 67% mehr als bei backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Back-Kroketten von agrarfrost mit 1,8g 3,6 mal so hoch wie bei backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag. Bei backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag liegt der Wert bei 0,5g, also 72% geringer.
Rechts werden dir von backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag 0,06g Salz geliefert. Bei Back-Kroketten von agrarfrost beträgt der Salzgehalt 1,27g.
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