Vergleich: Bauernschinken, geräuchert (Jeden Tag) vs. Bratrolle (Frikandel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bauernschinken, geräuchert von Jeden Tag und Bratrolle (Frikandel) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 223 | kcal |
| Brennwert: | 934 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 15 | g |
| 14% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 50% weniger Kohlenhydrate |
| 32% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 258 | kcal |
| Brennwert: | 1.080 | kJ |
| Protein: | 14,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| Fett: | 22 | g |
| Kalorien | 223 | kcal | -14% | 258 | kcal |
| Brennwert | 934 | kJ | 1.080 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -31% | 14,5 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -50% | 0,5 | g |
| Fett | 15 | g | -32% | 22 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bauernschinken, geräuchert von Jeden Tag und die Nährwerte von Bratrolle (Frikandel). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bauernschinken, geräuchert von Jeden Tag und 100g/ml Bratrolle (Frikandel). Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Bauernschinken, geräuchert von Jeden Tag 14% weniger Energie als Bratrolle (Frikandel). Damit gibt Bratrolle (Frikandel) 1,2 mal so viele Kalorien wie Bauernschinken, geräuchert von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Bauernschinken, geräuchert von Jeden Tag 223kcal und bei Bratrolle (Frikandel) 258kcal. Das entspricht einem Brennwert von 934kJ und 1.080kJ.
Mit 21g Protein ist Bauernschinken, geräuchert von Jeden Tag zu 45% proteinhaltiger. Bratrolle (Frikandel) liefert dir mit 31% weniger nur 14,5g.
Bei 1g ist Bauernschinken, geräuchert von Jeden Tag zu 100% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bratrolle (Frikandel) mit 0,5g.
Der Anteil von Fett ist bei Bauernschinken, geräuchert von Jeden Tag mit 15g geringer. 22g sind bei Bratrolle (Frikandel) Fett. Damit ist Bauernschinken, geräuchert von Jeden Tag zu 32% fettarmer als Bratrolle (Frikandel).
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