Vergleich: Bandnudeln, echt gewalzte vs. Eiernudeln (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bandnudeln, echt gewalzte von Jeden Tag und Eiernudeln von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 373 | kcal |
| Brennwert: | 1.562 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 | g |
| Salz: | 0,36 | g |
| Natrium: | 0,14 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 1% weniger Kohlenhydrate |
| 29% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 361 | kcal |
| Brennwert: | 1.512 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 373 | kcal | -3% | 361 | kcal |
| Brennwert | 1.562 | kJ | 1.512 | kJ | |
| Protein | 15 | g | -13% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 69 | g | -1% | 70 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 3 | g | |
| Fett | 3,5 | g | -29% | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 | g | 0,8 | g | |
| Salz | 0,36 | g | 0,06 | g | |
| Natrium | 0,14 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bandnudeln, echt gewalzte von Jeden Tag und die Nährwerte von Eiernudeln von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bandnudeln, echt gewalzte von Jeden Tag und 100g Eiernudeln von Jeden Tag. Bandnudeln, echt gewalzte von Jeden Tag gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Eiernudeln von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Bandnudeln, echt gewalzte von Jeden Tag 3% mehr Energie als Eiernudeln von Jeden Tag. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bandnudeln, echt gewalzte von Jeden Tag 373kcal und bei Eiernudeln von Jeden Tag 361kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.562kJ und 1.512kJ.
Mit 15g Protein ist Bandnudeln, echt gewalzte von Jeden Tag zu 15% proteinhaltiger. Eiernudeln von Jeden Tag liefert dir mit 13% weniger nur 13g.
Bei 69g ist Bandnudeln, echt gewalzte von Jeden Tag zu 1% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Eiernudeln von Jeden Tag is mit 70g ausgerüstet, was 1% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 3,5g Bestandteil von Bandnudeln, echt gewalzte von Jeden Tag. Das sind 40% mehr als bei Eiernudeln von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 2,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bandnudeln, echt gewalzte von Jeden Tag mit 1,9g 2,4 mal so hoch wie bei Eiernudeln von Jeden Tag. Bei Eiernudeln von Jeden Tag liegt der Wert bei 0,8g, also 58% geringer.
Rechts werden dir von Eiernudeln von Jeden Tag 0,06g Salz geliefert. Bei Bandnudeln, echt gewalzte von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 0,36g.
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