Vergleich: Jasmin Reis (Jeden Tag) vs. Pommes Frites, fritiert
Gegenüberstellung der Nährwerte
Jasmin Reis von Jeden Tag und Pommes Frites, fritiert im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 350 | kcal |
| Brennwert: | 1.466 | kJ |
| Protein: | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 80 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 46% weniger Protein |
| 54% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| Kalorien | 350 | kcal | -17% | 291 | kcal |
| Brennwert | 1.466 | kJ | 1.220 | kJ | |
| Protein | 6,8 | g | -46% | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate | 80 | g | -54% | 36,6 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -97% | 14,5 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0,79 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,31 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Jasmin Reis von Jeden Tag und die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Jasmin Reis von Jeden Tag und 100g Pommes Frites, fritiert. Jasmin Reis von Jeden Tag gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Pommes Frites, fritiert gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Jasmin Reis von Jeden Tag 20% mehr Energie als Pommes Frites, fritiert. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Jasmin Reis von Jeden Tag 350kcal und bei Pommes Frites, fritiert 291kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.466kJ und 1.220kJ.
Mit 6,8g Protein ist Jasmin Reis von Jeden Tag zu 84% proteinhaltiger. Pommes Frites, fritiert liefert dir mit 46% weniger nur 3,7g.
Bei 80g ist Jasmin Reis von Jeden Tag zu 119% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pommes Frites, fritiert mit 36,6g.
Mit 0,5g wird dir bei Jasmin Reis von Jeden Tag 1,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 67% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Jasmin Reis von Jeden Tag mit 0,5g geringer. 14,5g sind bei Pommes Frites, fritiert Fett. Damit ist Jasmin Reis von Jeden Tag zu 97% fettarmer als Pommes Frites, fritiert.
Auf der linken Seite liefert dir Jasmin Reis von Jeden Tag 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Pommes Frites, fritiert Salz in der Menge von 0,79g.
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