Vergleich: Kondensmilch, 4% Fett (Jeden Tag) vs. Baklava (Eridanous)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kondensmilch, 4% Fett von Jeden Tag und Baklava von Eridanous im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 110 | kcal |
| Brennwert: | 461 | kJ |
| Protein: | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 12 | g |
| - davon Zucker: | 12 | g |
| Fett: | 4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,7 | g |
| Salz: | 0,28 | g |
| Natrium: | 0,11 | g |
| 74% weniger Kalorien |
| 12% weniger Protein |
| 79% weniger Kohlenhydrate |
| 79% weniger Fett |
von Eridanous
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 425 | kcal |
| Brennwert: | 1.783 | kJ |
| Protein: | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,1 | g |
| - davon Zucker: | 38,7 | g |
| Fett: | 19,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,2 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 110 | kcal | -74% | 425 | kcal |
| Brennwert | 461 | kJ | 1.783 | kJ | |
| Protein | 6,9 | g | -12% | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate | 12 | g | -79% | 56,1 | g |
| - davon Zucker | 12 | g | 38,7 | g | |
| Fett | 4 | g | -79% | 19,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 | g | 4,2 | g | |
| Salz | 0,28 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,11 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kondensmilch, 4% Fett von Jeden Tag und die Nährwerte von Baklava von Eridanous. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kondensmilch, 4% Fett von Jeden Tag und 100g Baklava von Eridanous. Kondensmilch, 4% Fett von Jeden Tag gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Baklava von Eridanous gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Kondensmilch, 4% Fett von Jeden Tag 74% weniger Energie als Baklava von Eridanous. Damit gibt Baklava von Eridanous 3,9 mal so viele Kalorien wie Kondensmilch, 4% Fett von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Kondensmilch, 4% Fett von Jeden Tag 110kcal und bei Baklava von Eridanous 425kcal. Das entspricht einem Brennwert von 461kJ und 1.783kJ.
Mit 6,9g Protein ist Kondensmilch, 4% Fett von Jeden Tag zu 13% proteinhaltiger. Baklava von Eridanous liefert dir mit 12% weniger nur 6,1g.
Bei 12g ist Kondensmilch, 4% Fett von Jeden Tag zu 79% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Baklava von Eridanous is mit 56,1g ausgerüstet, was 79% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Baklava von Eridanous mit 38,7g zu 69% unter dem von Kondensmilch, 4% Fett von Jeden Tag. Somit beinhaltet Baklava von Eridanous 3,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Kondensmilch, 4% Fett von Jeden Tag mit 4g geringer. 19,4g sind bei Baklava von Eridanous Fett. Damit ist Kondensmilch, 4% Fett von Jeden Tag zu 79% fettarmer als Baklava von Eridanous.
Bei Kondensmilch, 4% Fett von Jeden Tag sind 2,7g gesättigte Fettsäuren. Das sind 36% mehr als bei Baklava von Eridanous. Dort liegt der Wert bei 4,2g, also 1,6 mal so hoch.
Rechts werden dir von Baklava von Eridanous 0,1g Salz geliefert. Bei Kondensmilch, 4% Fett von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 0,28g.
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