Vergleich: Zitronensaft vs. Pink Grapefruitsaft (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Zitronensaft von Alnatura und Pink Grapefruitsaft von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 30 | kcal |
| Brennwert: | 126 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 63% weniger Kohlenhydrate |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 34 | kcal |
| Brennwert: | 143 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 8 | g |
| - davon Zucker: | 8 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 30 | kcal | -12% | 34 | kcal |
| Brennwert | 126 | kJ | 143 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | 0,6 | g | |
| Kohlenhydrate | 3 | g | -63% | 8 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 8 | g | |
| Fett | 0,5 | g | 0,5 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 0,5 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Zitronensaft von Alnatura und die Nährwerte von Pink Grapefruitsaft von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Zitronensaft von Alnatura und 100g Pink Grapefruitsaft von Alnatura. Zitronensaft von Alnatura gehört zur Gruppe Aroma und Pink Grapefruitsaft von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Zitronensaft von Alnatura 12% weniger Energie als Pink Grapefruitsaft von Alnatura. Damit gibt Pink Grapefruitsaft von Alnatura 1,1 mal so viele Kalorien wie Zitronensaft von Alnatura. In Zahlen sind das bei Zitronensaft von Alnatura 30kcal und bei Pink Grapefruitsaft von Alnatura 34kcal. Das entspricht einem Brennwert von 126kJ und 143kJ.
Mit 0,5g Protein ist Zitronensaft von Alnatura zu 17% proteinarmer. Pink Grapefruitsaft von Alnatura liefert dir 0,6g Protein. Das entpsicht einem zu 20% höheren Proteingehalt.
Bei 3g ist Zitronensaft von Alnatura zu 63% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pink Grapefruitsaft von Alnatura is mit 8g ausgerüstet, was 63% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Pink Grapefruitsaft von Alnatura mit 8g zu 63% unter dem von Zitronensaft von Alnatura. Somit beinhaltet Pink Grapefruitsaft von Alnatura 2,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Zitronensaft von Alnatura sowie Pink Grapefruitsaft von Alnatura entspricht dieser 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
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