Vergleich: Bolognese, mit Rind- & Schweinefleisch (Alnatura) vs. Eierspätzle (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bolognese, mit Rind- & Schweinefleisch von Alnatura und Eierspätzle von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 465 | kJ |
| Protein: | 5,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,2 | g |
| - davon Zucker: | 8 | g |
| Fett: | 6,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 | g |
| Salz: | 1,6 | g |
| Natrium: | 0,63 | g |
| 70% weniger Kalorien |
| 65% weniger Protein |
| 88% weniger Kohlenhydrate |
| 39% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 372 | kcal |
| Brennwert: | 1.558 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 68 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 3,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 111 | kcal | -70% | 372 | kcal |
| Brennwert | 465 | kJ | 1.558 | kJ | |
| Protein | 5,2 | g | -65% | 15 | g |
| Kohlenhydrate | 8,2 | g | -88% | 68 | g |
| - davon Zucker | 8 | g | 3 | g | |
| Fett | 6,1 | g | -39% | 3,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 | g | 1,2 | g | |
| Salz | 1,6 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0,63 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bolognese, mit Rind- & Schweinefleisch von Alnatura und die Nährwerte von Eierspätzle von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bolognese, mit Rind- & Schweinefleisch von Alnatura und 100g Eierspätzle von ja!. Bolognese, mit Rind- & Schweinefleisch von Alnatura gehört zur Gruppe Soße und Eierspätzle von ja! gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Bolognese, mit Rind- & Schweinefleisch von Alnatura 70% weniger Energie als Eierspätzle von ja!. Damit gibt Eierspätzle von ja! 3,4 mal so viele Kalorien wie Bolognese, mit Rind- & Schweinefleisch von Alnatura. In Zahlen sind das bei Bolognese, mit Rind- & Schweinefleisch von Alnatura 111kcal und bei Eierspätzle von ja! 372kcal. Das entspricht einem Brennwert von 465kJ und 1.558kJ.
Mit 5,2g Protein ist Bolognese, mit Rind- & Schweinefleisch von Alnatura zu 65% proteinarmer. Eierspätzle von ja! liefert dir 15g Protein. Das entpsicht einem zu 188% höheren Proteingehalt.
Bei 8,2g ist Bolognese, mit Rind- & Schweinefleisch von Alnatura zu 88% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Eierspätzle von ja! is mit 68g ausgerüstet, was 88% weniger entspricht.
Mit 8g wird dir bei Bolognese, mit Rind- & Schweinefleisch von Alnatura 2,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 167% mehr.
Fett ist mit 6,1g Bestandteil von Bolognese, mit Rind- & Schweinefleisch von Alnatura. Das sind 65% mehr als bei Eierspätzle von ja!. Hier beträgt der Anteil 3,7g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bolognese, mit Rind- & Schweinefleisch von Alnatura mit 1,9g 1,6 mal so hoch wie bei Eierspätzle von ja!. Bei Eierspätzle von ja! liegt der Wert bei 1,2g, also 37% geringer.
Rechts werden dir von Eierspätzle von ja! 0,08g Salz geliefert. Bei Bolognese, mit Rind- & Schweinefleisch von Alnatura beträgt der Salzgehalt 1,6g.
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