Vergleich: Penne (Alnatura) vs. Polenta (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Penne von Alnatura und Polenta von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 350 | kcal |
| Brennwert: | 1.466 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 71 | g |
| - davon Zucker: | 3,2 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 36% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 344 | kcal |
| Brennwert: | 1.441 | kJ |
| Protein: | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 74,2 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 350 | kcal | -2% | 344 | kcal |
| Brennwert | 1.466 | kJ | 1.441 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -36% | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate | 71 | g | -4% | 74,2 | g |
| - davon Zucker | 3,2 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 1,2 | g | -33% | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Penne von Alnatura und die Nährwerte von Polenta von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Penne von Alnatura und 100g Polenta von Rewe Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Penne von Alnatura 2% mehr Energie als Polenta von Rewe Bio. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Penne von Alnatura 350kcal und bei Polenta von Rewe Bio 344kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.466kJ und 1.441kJ.
Mit 12g Protein ist Penne von Alnatura zu 56% proteinhaltiger. Polenta von Rewe Bio liefert dir mit 36% weniger nur 7,7g.
Bei 71g ist Penne von Alnatura zu 4% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Polenta von Rewe Bio is mit 74,2g ausgerüstet, was 4% weniger entspricht.
Mit 3,2g wird dir bei Penne von Alnatura 2,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 113% mehr.
Fett ist mit 1,2g Bestandteil von Penne von Alnatura. Das sind 50% mehr als bei Polenta von Rewe Bio. Hier beträgt der Anteil 0,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Penne von Alnatura mit 0,3g 1,5 mal so hoch wie bei Polenta von Rewe Bio. Bei Polenta von Rewe Bio liegt der Wert bei 0,2g, also 33% geringer.
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