Vergleich: Bauernhof Nudeln (Alnatura) vs. Bandnudeln, Dinkel (tegut vom Feinsten)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bauernhof Nudeln von Alnatura und Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 360 | kcal |
| Brennwert: | 1.508 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Ballaststoffe: | 3,4 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
| 59% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 376 | kcal |
| Brennwert: | 1.575 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 3,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 360 | kcal | -4% | 376 | kcal |
| Brennwert | 1.508 | kJ | 1.575 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -20% | 15 | g |
| Kohlenhydrate | 73 | g | -5% | 69 | g |
| - davon Zucker | 0,2 | g | 3 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -59% | 3,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 1,2 | g | |
| Ballaststoffe | 3,4 | g | 3,1 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bauernhof Nudeln von Alnatura und die Nährwerte von Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bauernhof Nudeln von Alnatura und 100g Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Bauernhof Nudeln von Alnatura 4% weniger Energie als Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten. Damit gibt Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten 1 mal so viele Kalorien wie Bauernhof Nudeln von Alnatura. In Zahlen sind das bei Bauernhof Nudeln von Alnatura 360kcal und bei Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten 376kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.508kJ und 1.575kJ.
Mit 12g Protein ist Bauernhof Nudeln von Alnatura zu 20% proteinarmer. Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten liefert dir 15g Protein. Das entpsicht einem zu 25% höheren Proteingehalt.
Bei 73g ist Bauernhof Nudeln von Alnatura zu 6% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten mit 69g.
Der Zuckergehalt liegt bei Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten mit 3g zu 93% unter dem von Bauernhof Nudeln von Alnatura. Somit beinhaltet Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten 15 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Bauernhof Nudeln von Alnatura mit 1,5g geringer. 3,7g sind bei Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten Fett. Damit ist Bauernhof Nudeln von Alnatura zu 59% fettarmer als Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten.
Bei Bauernhof Nudeln von Alnatura sind 0,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten. Dort liegt der Wert bei 1,2g, also 2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Bauernhof Nudeln von Alnatura 0,02g Salz. Rechts erhälst du von Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten Salz in der Menge von 0,08g.
Bauernhof Nudeln von Alnatura beinhaltet 3,4g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,1 mal so hoch. Bei Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,1g.
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