Vergleich: Spaghetti (APROTEN) vs. Penne, aus roten Linsen (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Spaghetti von APROTEN und Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von APROTEN
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 339 | kcal |
| Brennwert: | 1.420 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 79,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| 1% weniger Kalorien |
| 98% weniger Protein |
| 37% weniger Kohlenhydrate |
| 71% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 335 | kcal |
| Brennwert: | 1.403 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 50 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Kalorien | 339 | kcal | -1% | 335 | kcal |
| Brennwert | 1.420 | kJ | 1.403 | kJ | |
| Protein | 0,6 | g | -98% | 26 | g |
| Kohlenhydrate | 79,8 | g | -37% | 50 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 1,2 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -71% | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Spaghetti von APROTEN und die Nährwerte von Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Spaghetti von APROTEN und 100g Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Spaghetti von APROTEN 1% mehr Energie als Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Spaghetti von APROTEN 339kcal und bei Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio 335kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.420kJ und 1.403kJ.
Mit 0,6g Protein ist Spaghetti von APROTEN zu 98% proteinarmer. Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio liefert dir 26g Protein. Das entpsicht einem zu 4233% höheren Proteingehalt.
Bei 79,8g ist Spaghetti von APROTEN zu 60% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio mit 50g.
Der Zuckergehalt liegt bei Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio mit 1,2g zu 75% unter dem von Spaghetti von APROTEN. Somit beinhaltet Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio 4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Spaghetti von APROTEN mit 0,5g geringer. 1,7g sind bei Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio Fett. Damit ist Spaghetti von APROTEN zu 71% fettarmer als Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Spaghetti von APROTEN mit 0,5g 1,3 mal so hoch wie bei Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio. Bei Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio liegt der Wert bei 0,4g, also 20% geringer.
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