Vergleich: Kartoffel Wedges (Pahmeyer) vs. Backofen-Kroketten (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffel Wedges von Pahmeyer und Backofen-Kroketten von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Pahmeyer
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 94 | kcal |
| Brennwert: | 394 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,5 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,9 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| 49% weniger Kalorien |
| 46% weniger Kohlenhydrate |
| 63% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 184 | kcal |
| Brennwert: | 771 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 25 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| Kalorien | 94 | kcal | -49% | 184 | kcal |
| Brennwert | 394 | kJ | 771 | kJ | |
| Protein | 2 | g | 2 | g | |
| Kohlenhydrate | 13,5 | g | -46% | 25 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 1 | g | |
| Fett | 3 | g | -63% | 8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 1,1 | g | |
| Salz | 0,9 | g | 1,2 | g | |
| Natrium | 0,35 | g | 0,47 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffel Wedges von Pahmeyer und die Nährwerte von Backofen-Kroketten von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffel Wedges von Pahmeyer und 100g Backofen-Kroketten von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Kartoffel Wedges von Pahmeyer 49% weniger Energie als Backofen-Kroketten von Jeden Tag. Damit gibt Backofen-Kroketten von Jeden Tag 2 mal so viele Kalorien wie Kartoffel Wedges von Pahmeyer. In Zahlen sind das bei Kartoffel Wedges von Pahmeyer 94kcal und bei Backofen-Kroketten von Jeden Tag 184kcal. Das entspricht einem Brennwert von 394kJ und 771kJ.
Der Proteingehalt ist bei Kartoffel Wedges von Pahmeyer sowie Backofen-Kroketten von Jeden Tag mit 2 identisch.
Bei 13,5g ist Kartoffel Wedges von Pahmeyer zu 46% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Backofen-Kroketten von Jeden Tag is mit 25g ausgerüstet, was 46% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Kartoffel Wedges von Pahmeyer mit 3g geringer. 8g sind bei Backofen-Kroketten von Jeden Tag Fett. Damit ist Kartoffel Wedges von Pahmeyer zu 63% fettarmer als Backofen-Kroketten von Jeden Tag.
Bei Kartoffel Wedges von Pahmeyer sind 0,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 55% mehr als bei Backofen-Kroketten von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 1,1g, also 2,2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Kartoffel Wedges von Pahmeyer 0,9g Salz. Rechts erhälst du von Backofen-Kroketten von Jeden Tag Salz in der Menge von 1,2g.
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