Vergleich: Minutensteaks (Tillman's) vs. Hähnchenbrustfilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Minutensteaks von Tillman's und Hähnchenbrustfilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Tillman's
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 119 | kcal |
| Brennwert: | 499 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 3 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 33% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 119 | kcal | -8% | 109 | kcal |
| Brennwert | 499 | kJ | 456 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -9% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 3 | g | -33% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Minutensteaks von Tillman's und die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Minutensteaks von Tillman's und 100g Hähnchenbrustfilet. Minutensteaks von Tillman's gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Hähnchenbrustfilet gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Minutensteaks von Tillman's 9% mehr Energie als Hähnchenbrustfilet. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Minutensteaks von Tillman's 119kcal und bei Hähnchenbrustfilet 109kcal. Das entspricht einem Brennwert von 499kJ und 456kJ.
Mit 23g Protein ist Minutensteaks von Tillman's zu 10% proteinhaltiger. Hähnchenbrustfilet liefert dir mit 9% weniger nur 21g.
Hähnchenbrustfilet und Minutensteaks von Tillman's sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 3g Bestandteil von Minutensteaks von Tillman's. Das sind 50% mehr als bei Hähnchenbrustfilet. Hier beträgt der Anteil 2g.
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