Vergleich: Eismeer Garnelen, aufgetaut (Sea Gold) vs. Putenbrust
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eismeer Garnelen, aufgetaut von Sea Gold und Putenbrust im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 85 | kcal |
| Brennwert: | 358 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 431 | kJ |
| Protein: | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| Kalorien | 85 | kcal | -17% | 103 | kcal |
| Brennwert | 358 | kJ | 431 | kJ | |
| Protein | 17 | g | -26% | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 1,1 | g | 1,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eismeer Garnelen, aufgetaut von Sea Gold und die Nährwerte von Putenbrust. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eismeer Garnelen, aufgetaut von Sea Gold und 100g Putenbrust. Eismeer Garnelen, aufgetaut von Sea Gold gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Putenbrust gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Eismeer Garnelen, aufgetaut von Sea Gold 17% weniger Energie als Putenbrust. Damit gibt Putenbrust 1,2 mal so viele Kalorien wie Eismeer Garnelen, aufgetaut von Sea Gold. In Zahlen sind das bei Eismeer Garnelen, aufgetaut von Sea Gold 85kcal und bei Putenbrust 103kcal. Das entspricht einem Brennwert von 358kJ und 431kJ.
Mit 17g Protein ist Eismeer Garnelen, aufgetaut von Sea Gold zu 26% proteinarmer. Putenbrust liefert dir 22,9g Protein. Das entpsicht einem zu 35% höheren Proteingehalt.
Putenbrust und Eismeer Garnelen, aufgetaut von Sea Gold sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Eismeer Garnelen, aufgetaut von Sea Gold sowie Putenbrust entspricht dieser 1,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren