Vergleich: Eiernudeln (Jeden Tag) vs. Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln (HENGLEIN)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eiernudeln von Jeden Tag und Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 361 | kcal |
| Brennwert: | 1.512 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 69% weniger Kalorien |
| 84% weniger Protein |
| 66% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 113 | kcal |
| Brennwert: | 477 | kJ |
| Protein: | 2,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| Kalorien | 361 | kcal | -69% | 113 | kcal |
| Brennwert | 1.512 | kJ | 477 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -84% | 2,1 | g |
| Kohlenhydrate | 70 | g | -66% | 24 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -80% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,06 | g | 1,27 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eiernudeln von Jeden Tag und die Nährwerte von Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eiernudeln von Jeden Tag und 100g Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN. Eiernudeln von Jeden Tag gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Eiernudeln von Jeden Tag 219% mehr Energie als Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN. Das ist 3,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Eiernudeln von Jeden Tag 361kcal und bei Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN 113kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.512kJ und 477kJ.
Mit 13g Protein ist Eiernudeln von Jeden Tag zu 519% proteinhaltiger. Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN liefert dir mit 84% weniger nur 2,1g.
Bei 70g ist Eiernudeln von Jeden Tag zu 192% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN mit 24g.
Mit 3g wird dir bei Eiernudeln von Jeden Tag 6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 500% mehr.
Fett ist mit 2,5g Bestandteil von Eiernudeln von Jeden Tag. Das sind 400% mehr als bei Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Eiernudeln von Jeden Tag mit 0,8g 4 mal so hoch wie bei Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN. Bei Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN liegt der Wert bei 0,2g, also 75% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Eiernudeln von Jeden Tag 0,06g Salz. Rechts erhälst du von Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN Salz in der Menge von 1,27g.
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