Vergleich: Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln (HENGLEIN) vs. Eiernudeln (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN und Eiernudeln von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 113 | kcal |
| Brennwert: | 477 | kJ |
| Protein: | 2,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| 69% weniger Kalorien |
| 84% weniger Protein |
| 66% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 361 | kcal |
| Brennwert: | 1.512 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 113 | kcal | -69% | 361 | kcal |
| Brennwert | 477 | kJ | 1.512 | kJ | |
| Protein | 2,1 | g | -84% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 24 | g | -66% | 70 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 3 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -80% | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,8 | g | |
| Salz | 1,27 | g | 0,06 | g | |
| Natrium | 0,5 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN und die Nährwerte von Eiernudeln von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN und 100g Eiernudeln von Jeden Tag. Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Eiernudeln von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN 69% weniger Energie als Eiernudeln von Jeden Tag. Damit gibt Eiernudeln von Jeden Tag 3,2 mal so viele Kalorien wie Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN. In Zahlen sind das bei Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN 113kcal und bei Eiernudeln von Jeden Tag 361kcal. Das entspricht einem Brennwert von 477kJ und 1.512kJ.
Mit 2,1g Protein ist Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN zu 84% proteinarmer. Eiernudeln von Jeden Tag liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 519% höheren Proteingehalt.
Bei 24g ist Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN zu 66% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Eiernudeln von Jeden Tag is mit 70g ausgerüstet, was 66% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Eiernudeln von Jeden Tag mit 3g zu 83% unter dem von Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN. Somit beinhaltet Eiernudeln von Jeden Tag 6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN mit 0,5g geringer. 2,5g sind bei Eiernudeln von Jeden Tag Fett. Damit ist Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN zu 80% fettarmer als Eiernudeln von Jeden Tag.
Bei Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 75% mehr als bei Eiernudeln von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 0,8g, also 4 mal so hoch.
Rechts werden dir von Eiernudeln von Jeden Tag 0,06g Salz geliefert. Bei Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN beträgt der Salzgehalt 1,27g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren