Vergleich: Dinkel Spaghetti (Alnatura) vs. Gnocchi (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkel Spaghetti von Alnatura und Gnocchi von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 360 | kcal |
| Brennwert: | 1.508 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 74 | g |
| - davon Zucker: | 3,1 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 51% weniger Kalorien |
| 68% weniger Protein |
| 55% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 177 | kcal |
| Brennwert: | 742 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 33 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 360 | kcal | -51% | 177 | kcal |
| Brennwert | 1.508 | kJ | 742 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -68% | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate | 74 | g | -55% | 33 | g |
| - davon Zucker | 3,1 | g | 1 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -40% | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkel Spaghetti von Alnatura und die Nährwerte von Gnocchi von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkel Spaghetti von Alnatura und 100g Gnocchi von Rewe Bio. Dinkel Spaghetti von Alnatura gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Gnocchi von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Dinkel Spaghetti von Alnatura 103% mehr Energie als Gnocchi von Rewe Bio. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Dinkel Spaghetti von Alnatura 360kcal und bei Gnocchi von Rewe Bio 177kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.508kJ und 742kJ.
Mit 11g Protein ist Dinkel Spaghetti von Alnatura zu 214% proteinhaltiger. Gnocchi von Rewe Bio liefert dir mit 68% weniger nur 3,5g.
Bei 74g ist Dinkel Spaghetti von Alnatura zu 124% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Gnocchi von Rewe Bio mit 33g.
Mit 3,1g wird dir bei Dinkel Spaghetti von Alnatura 3,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 210% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Dinkel Spaghetti von Alnatura mit 1,5g geringer. 2,5g sind bei Gnocchi von Rewe Bio Fett. Damit ist Dinkel Spaghetti von Alnatura zu 40% fettarmer als Gnocchi von Rewe Bio.
Bei Dinkel Spaghetti von Alnatura sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 25% mehr als bei Gnocchi von Rewe Bio. Dort liegt der Wert bei 0,4g, also 1,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Dinkel Spaghetti von Alnatura 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Gnocchi von Rewe Bio Salz in der Menge von 1,1g.
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