Vergleich: Kokosmilch, light (Jeden Tag) vs. Kokosmilch (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kokosmilch, light von Jeden Tag und Kokosmilch von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 70 | kcal |
| Brennwert: | 294 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,2 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 6,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,9 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 68% weniger Kalorien |
| 65% weniger Protein |
| 70% weniger Kohlenhydrate |
| 70% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 222 | kcal |
| Brennwert: | 930 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 20 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 70 | kcal | -68% | 222 | kcal |
| Brennwert | 294 | kJ | 930 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -65% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 1,2 | g | -70% | 4 | g |
| - davon Zucker | 1,2 | g | 4 | g | |
| Fett | 6,6 | g | -70% | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,9 | g | 20 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,04 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kokosmilch, light von Jeden Tag und die Nährwerte von Kokosmilch von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kokosmilch, light von Jeden Tag und 100g Kokosmilch von Rewe Bio. Kokosmilch, light von Jeden Tag gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Kokosmilch von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Kokosmilch, light von Jeden Tag 68% weniger Energie als Kokosmilch von Rewe Bio. Damit gibt Kokosmilch von Rewe Bio 3,2 mal so viele Kalorien wie Kokosmilch, light von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Kokosmilch, light von Jeden Tag 70kcal und bei Kokosmilch von Rewe Bio 222kcal. Das entspricht einem Brennwert von 294kJ und 930kJ.
Mit 0,7g Protein ist Kokosmilch, light von Jeden Tag zu 65% proteinarmer. Kokosmilch von Rewe Bio liefert dir 2g Protein. Das entpsicht einem zu 186% höheren Proteingehalt.
Bei 1,2g ist Kokosmilch, light von Jeden Tag zu 70% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kokosmilch von Rewe Bio is mit 4g ausgerüstet, was 70% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Kokosmilch von Rewe Bio mit 4g zu 70% unter dem von Kokosmilch, light von Jeden Tag. Somit beinhaltet Kokosmilch von Rewe Bio 3,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Kokosmilch, light von Jeden Tag mit 6,6g geringer. 22g sind bei Kokosmilch von Rewe Bio Fett. Damit ist Kokosmilch, light von Jeden Tag zu 70% fettarmer als Kokosmilch von Rewe Bio.
Bei Kokosmilch, light von Jeden Tag sind 5,9g gesättigte Fettsäuren. Das sind 71% mehr als bei Kokosmilch von Rewe Bio. Dort liegt der Wert bei 20g, also 3,4 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Kokosmilch, light von Jeden Tag 0,02g Salz. Rechts erhälst du von Kokosmilch von Rewe Bio Salz in der Menge von 0,04g.
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