Vergleich: Kokosmilch (Rewe Bio) vs. Kokosmilch, light (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kokosmilch von Rewe Bio und Kokosmilch, light von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 222 | kcal |
| Brennwert: | 930 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 20 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 68% weniger Kalorien |
| 65% weniger Protein |
| 70% weniger Kohlenhydrate |
| 70% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 70 | kcal |
| Brennwert: | 294 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,2 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 6,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,9 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 222 | kcal | -68% | 70 | kcal |
| Brennwert | 930 | kJ | 294 | kJ | |
| Protein | 2 | g | -65% | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -70% | 1,2 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 1,2 | g | |
| Fett | 22 | g | -70% | 6,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 20 | g | 5,9 | g | |
| Salz | 0,04 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kokosmilch von Rewe Bio und die Nährwerte von Kokosmilch, light von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kokosmilch von Rewe Bio und 100g Kokosmilch, light von Jeden Tag. Kokosmilch von Rewe Bio gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Kokosmilch, light von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Kokosmilch von Rewe Bio 217% mehr Energie als Kokosmilch, light von Jeden Tag. Das ist 3,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kokosmilch von Rewe Bio 222kcal und bei Kokosmilch, light von Jeden Tag 70kcal. Das entspricht einem Brennwert von 930kJ und 294kJ.
Mit 2g Protein ist Kokosmilch von Rewe Bio zu 186% proteinhaltiger. Kokosmilch, light von Jeden Tag liefert dir mit 65% weniger nur 0,7g.
Bei 4g ist Kokosmilch von Rewe Bio zu 233% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kokosmilch, light von Jeden Tag mit 1,2g.
Mit 4g wird dir bei Kokosmilch von Rewe Bio 3,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 233% mehr.
Fett ist mit 22g Bestandteil von Kokosmilch von Rewe Bio. Das sind 233% mehr als bei Kokosmilch, light von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 6,6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Kokosmilch von Rewe Bio mit 20g 3,4 mal so hoch wie bei Kokosmilch, light von Jeden Tag. Bei Kokosmilch, light von Jeden Tag liegt der Wert bei 5,9g, also 71% geringer.
Rechts werden dir von Kokosmilch, light von Jeden Tag 0,02g Salz geliefert. Bei Kokosmilch von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 0,04g.
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