Vergleich: Frische Fettarme Milch, 1,5% Fett (Milfina) vs. Kokosmilch, light (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frische Fettarme Milch, 1,5% Fett von Milfina und Kokosmilch, light von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 48 | kcal |
| Brennwert: | 200 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| - davon Zucker: | 5 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 31% weniger Kalorien |
| 80% weniger Protein |
| 76% weniger Kohlenhydrate |
| 77% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 70 | kcal |
| Brennwert: | 294 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,2 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 6,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,9 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 48 | kcal | -31% | 70 | kcal |
| Brennwert | 200 | kJ | 294 | kJ | |
| Protein | 3,5 | g | -80% | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -76% | 1,2 | g |
| - davon Zucker | 5 | g | 1,2 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -77% | 6,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 | g | 5,9 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frische Fettarme Milch, 1,5% Fett von Milfina und die Nährwerte von Kokosmilch, light von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Frische Fettarme Milch, 1,5% Fett von Milfina und 100g Kokosmilch, light von Jeden Tag. Frische Fettarme Milch, 1,5% Fett von Milfina gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Kokosmilch, light von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Frische Fettarme Milch, 1,5% Fett von Milfina 31% weniger Energie als Kokosmilch, light von Jeden Tag. Damit gibt Kokosmilch, light von Jeden Tag 1,5 mal so viele Kalorien wie Frische Fettarme Milch, 1,5% Fett von Milfina. In Zahlen sind das bei Frische Fettarme Milch, 1,5% Fett von Milfina 48kcal und bei Kokosmilch, light von Jeden Tag 70kcal. Das entspricht einem Brennwert von 200kJ und 294kJ.
Mit 3,5g Protein ist Frische Fettarme Milch, 1,5% Fett von Milfina zu 400% proteinhaltiger. Kokosmilch, light von Jeden Tag liefert dir mit 80% weniger nur 0,7g.
Bei 5g ist Frische Fettarme Milch, 1,5% Fett von Milfina zu 317% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kokosmilch, light von Jeden Tag mit 1,2g.
Mit 5g wird dir bei Frische Fettarme Milch, 1,5% Fett von Milfina 4,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 317% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Frische Fettarme Milch, 1,5% Fett von Milfina mit 1,5g geringer. 6,6g sind bei Kokosmilch, light von Jeden Tag Fett. Damit ist Frische Fettarme Milch, 1,5% Fett von Milfina zu 77% fettarmer als Kokosmilch, light von Jeden Tag.
Bei Frische Fettarme Milch, 1,5% Fett von Milfina sind 1,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 81% mehr als bei Kokosmilch, light von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 5,9g, also 5,4 mal so hoch.
Rechts werden dir von Kokosmilch, light von Jeden Tag 0,02g Salz geliefert. Bei Frische Fettarme Milch, 1,5% Fett von Milfina beträgt der Salzgehalt 0,13g.
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