Vergleich: Anicia Linsen, grün-marmorierte (tegut) vs. Hackfleisch, Schweinefleisch
Gegenüberstellung der Nährwerte
Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut und Hackfleisch, Schweinefleisch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 307 | kcal |
| Brennwert: | 1.286 | kJ |
| Protein: | 23,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 40,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| Ballaststoffe: | 17 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 31% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 442 | kcal |
| Brennwert: | 1.850 | kJ |
| Protein: | 18,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 16,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 307 | kcal | -31% | 442 | kcal |
| Brennwert | 1.286 | kJ | 1.850 | kJ | |
| Protein | 23,4 | g | -19% | 18,9 | g |
| Kohlenhydrate | 40,6 | g | -99% | 0,3 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 0 | g | |
| Fett | 1,6 | g | -90% | 16,2 | g |
| Ballaststoffe | 17 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,14 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut und die Nährwerte von Hackfleisch, Schweinefleisch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut und 100g/ml Hackfleisch, Schweinefleisch. Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Hackfleisch, Schweinefleisch gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut 31% weniger Energie als Hackfleisch, Schweinefleisch. Damit gibt Hackfleisch, Schweinefleisch 1,4 mal so viele Kalorien wie Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut. In Zahlen sind das bei Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut 307kcal und bei Hackfleisch, Schweinefleisch 442kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.286kJ und 1.850kJ.
Mit 23,4g Protein ist Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut zu 24% proteinhaltiger. Hackfleisch, Schweinefleisch liefert dir mit 19% weniger nur 18,9g.
Bei 40,6g ist Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut zu 13433% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hackfleisch, Schweinefleisch mit 0,3g.
Mit 1,1g wird dir bei Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut mit 1,6g geringer. 16,2g sind bei Hackfleisch, Schweinefleisch Fett. Damit ist Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut zu 90% fettarmer als Hackfleisch, Schweinefleisch.
Auf der linken Seite liefert dir Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut 0,02g Salz. Rechts erhälst du von Hackfleisch, Schweinefleisch Salz in der Menge von 0,14g.
Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut beinhaltet 17g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Hackfleisch, Schweinefleisch liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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