Vergleich: bunter Quinoa (tegut) vs. Vollkorn, Bandnudeln (Riesa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bunter Quinoa von tegut und Vollkorn, Bandnudeln von Riesa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 357 | kcal |
| Brennwert: | 1.495 | kJ |
| Protein: | 14,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 57,2 | g |
| Fett: | 6,1 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 6% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.366 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 357 | kcal | -10% | 322 | kcal |
| Brennwert | 1.495 | kJ | 1.366 | kJ | |
| Protein | 14,1 | g | -6% | 15 | g |
| Kohlenhydrate | 57,2 | g | -6% | 61 | g |
| Fett | 6,1 | g | -67% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von bunter Quinoa von tegut und die Nährwerte von Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g bunter Quinoa von tegut und 100g Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Bunter Quinoa von tegut gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Vollkorn, Bandnudeln von Riesa gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert bunter Quinoa von tegut 11% mehr Energie als Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei bunter Quinoa von tegut 357kcal und bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 322kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.495kJ und 1.366kJ.
Mit 14,1g Protein ist bunter Quinoa von tegut zu 6% proteinarmer. Vollkorn, Bandnudeln von Riesa liefert dir 15g Protein. Das entpsicht einem zu 6% höheren Proteingehalt.
Bei 57,2g ist bunter Quinoa von tegut zu 6% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Vollkorn, Bandnudeln von Riesa is mit 61g ausgerüstet, was 6% weniger entspricht.
Fett ist mit 6,1g Bestandteil von bunter Quinoa von tegut. Das sind 205% mehr als bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Hier beträgt der Anteil 2g.
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