Vergleich: Sucuk (1001 delights) vs. Eier, aus Hessen (tegut Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sucuk von 1001 delights und Eier, aus Hessen von tegut Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von 1001 delights
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 382 | kcal |
| Brennwert: | 1.584 | kJ |
| Protein: | 21,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,1 | g |
| Fett: | 31,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12,6 | g |
| Salz: | 4,1 | g |
| Natrium: | 1,61 | g |
| 78% weniger Kalorien |
| 67% weniger Protein |
| 83% weniger Kohlenhydrate |
| 81% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 83 | kcal |
| Brennwert: | 348 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,17 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| Kalorien | 382 | kcal | -78% | 83 | kcal |
| Brennwert | 1.584 | kJ | 348 | kJ | |
| Protein | 21,5 | g | -67% | 7 | g |
| Kohlenhydrate | 2,9 | g | -83% | 0,5 | g |
| - davon Zucker | 2,1 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 31,5 | g | -81% | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12,6 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 4,1 | g | 0,17 | g | |
| Natrium | 1,61 | g | 0,07 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sucuk von 1001 delights und die Nährwerte von Eier, aus Hessen von tegut Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sucuk von 1001 delights und 100g Eier, aus Hessen von tegut Bio. Sucuk von 1001 delights gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Sucuk von 1001 delights 360% mehr Energie als Eier, aus Hessen von tegut Bio. Das ist 4,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Sucuk von 1001 delights 382kcal und bei Eier, aus Hessen von tegut Bio 83kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.584kJ und 348kJ.
Mit 21,5g Protein ist Sucuk von 1001 delights zu 207% proteinhaltiger. Eier, aus Hessen von tegut Bio liefert dir mit 67% weniger nur 7g.
Bei 2,9g ist Sucuk von 1001 delights zu 480% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Eier, aus Hessen von tegut Bio mit 0,5g.
Mit 2,1g wird dir bei Sucuk von 1001 delights 4,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 320% mehr.
Fett ist mit 31,5g Bestandteil von Sucuk von 1001 delights. Das sind 425% mehr als bei Eier, aus Hessen von tegut Bio. Hier beträgt der Anteil 6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Sucuk von 1001 delights mit 12,6g 7,4 mal so hoch wie bei Eier, aus Hessen von tegut Bio. Bei Eier, aus Hessen von tegut Bio liegt der Wert bei 1,7g, also 87% geringer.
Rechts werden dir von Eier, aus Hessen von tegut Bio 0,17g Salz geliefert. Bei Sucuk von 1001 delights beträgt der Salzgehalt 4,1g.
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