Vergleich: Soja, Granulat (Veganz) vs. Jackfruit, Natur (dmBio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Soja, Granulat von Veganz und Jackfruit, Natur von dmBio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 308 | kcal |
| Brennwert: | 1.295 | kJ |
| Protein: | 49 | g |
| Kohlenhydrate: | 11 | g |
| - davon Zucker: | 11 | g |
| Fett: | 2,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 84% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 9% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 50 | kcal |
| Brennwert: | 209 | kJ |
| Protein: | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 10 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 308 | kcal | -84% | 50 | kcal |
| Brennwert | 1.295 | kJ | 209 | kJ | |
| Protein | 49 | g | -97% | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate | 11 | g | -9% | 10 | g |
| - davon Zucker | 11 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 2,3 | g | -96% | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Soja, Granulat von Veganz und die Nährwerte von Jackfruit, Natur von dmBio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Soja, Granulat von Veganz und 100g Jackfruit, Natur von dmBio. Soja, Granulat von Veganz gehört zur Gruppe Sojaprodukt und Jackfruit, Natur von dmBio gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Soja, Granulat von Veganz 516% mehr Energie als Jackfruit, Natur von dmBio. Das ist 6,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Soja, Granulat von Veganz 308kcal und bei Jackfruit, Natur von dmBio 50kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.295kJ und 209kJ.
Mit 49g Protein ist Soja, Granulat von Veganz zu 3167% proteinhaltiger. Jackfruit, Natur von dmBio liefert dir mit 97% weniger nur 1,5g.
Bei 11g ist Soja, Granulat von Veganz zu 10% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Jackfruit, Natur von dmBio mit 10g.
Mit 11g wird dir bei Soja, Granulat von Veganz 110 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 10900% mehr.
Fett ist mit 2,3g Bestandteil von Soja, Granulat von Veganz. Das sind 2200% mehr als bei Jackfruit, Natur von dmBio. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Soja, Granulat von Veganz mit 0,6g 6 mal so hoch wie bei Jackfruit, Natur von dmBio. Bei Jackfruit, Natur von dmBio liegt der Wert bei 0,1g, also 83% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Soja, Granulat von Veganz 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Jackfruit, Natur von dmBio Salz in der Menge von 0,03g.
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