Vergleich: fettarme H-Milch, 1,5% Fett (MinuLakt) vs. frische fettarme Milch, 1,5% Fett, länger haltbar (Gutes Land)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von MinuLakt und frische fettarme Milch, 1,5% Fett, länger haltbar von Gutes Land im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 48 | kcal |
| Brennwert: | 200 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| - davon Zucker: | 5 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 57% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 197 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,8 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,3 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 48 | kcal | -2% | 47 | kcal |
| Brennwert | 200 | kJ | 197 | kJ | |
| Protein | 3,5 | g | -6% | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -4% | 4,8 | g |
| - davon Zucker | 5 | g | 4,8 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -57% | 3,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 | g | 2,3 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von fettarme H-Milch, 1,5% Fett von MinuLakt und die Nährwerte von frische fettarme Milch, 1,5% Fett, länger haltbar von Gutes Land. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml fettarme H-Milch, 1,5% Fett von MinuLakt und 100g frische fettarme Milch, 1,5% Fett, länger haltbar von Gutes Land. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert fettarme H-Milch, 1,5% Fett von MinuLakt 2% mehr Energie als frische fettarme Milch, 1,5% Fett, länger haltbar von Gutes Land. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von MinuLakt 48kcal und bei frische fettarme Milch, 1,5% Fett, länger haltbar von Gutes Land 47kcal. Das entspricht einem Brennwert von 200kJ und 197kJ.
Mit 3,5g Protein ist fettarme H-Milch, 1,5% Fett von MinuLakt zu 6% proteinhaltiger. Frische fettarme Milch, 1,5% Fett, länger haltbar von Gutes Land liefert dir mit 6% weniger nur 3,3g.
Bei 5g ist fettarme H-Milch, 1,5% Fett von MinuLakt zu 4% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als frische fettarme Milch, 1,5% Fett, länger haltbar von Gutes Land mit 4,8g.
Mit 5g wird dir bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von MinuLakt 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 4% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von MinuLakt mit 1,5g geringer. 3,5g sind bei frische fettarme Milch, 1,5% Fett, länger haltbar von Gutes Land Fett. Damit ist fettarme H-Milch, 1,5% Fett von MinuLakt zu 57% fettarmer als frische fettarme Milch, 1,5% Fett, länger haltbar von Gutes Land.
Bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von MinuLakt sind 1,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 52% mehr als bei frische fettarme Milch, 1,5% Fett, länger haltbar von Gutes Land. Dort liegt der Wert bei 2,3g, also 2,1 mal so hoch.
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