Vergleich: Backofen Pommes frites (bofrost*) vs. Chinesische Glasnudeln (Satori)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Backofen Pommes frites von bofrost* und Chinesische Glasnudeln von Satori im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 152 | kcal |
| Brennwert: | 639 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 23 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 55% weniger Kalorien |
| 84% weniger Protein |
| 72% weniger Kohlenhydrate |
| 92% weniger Fett |
von Satori
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 341 | kcal |
| Brennwert: | 1.428 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 152 | kcal | -55% | 341 | kcal |
| Brennwert | 639 | kJ | 1.428 | kJ | |
| Protein | 2,5 | g | -84% | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate | 23 | g | -72% | 82,7 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 5 | g | -92% | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Backofen Pommes frites von bofrost* und die Nährwerte von Chinesische Glasnudeln von Satori. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Backofen Pommes frites von bofrost* und 100g Chinesische Glasnudeln von Satori. Backofen Pommes frites von bofrost* gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Chinesische Glasnudeln von Satori gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Backofen Pommes frites von bofrost* 55% weniger Energie als Chinesische Glasnudeln von Satori. Damit gibt Chinesische Glasnudeln von Satori 2,2 mal so viele Kalorien wie Backofen Pommes frites von bofrost*. In Zahlen sind das bei Backofen Pommes frites von bofrost* 152kcal und bei Chinesische Glasnudeln von Satori 341kcal. Das entspricht einem Brennwert von 639kJ und 1.428kJ.
Mit 2,5g Protein ist Backofen Pommes frites von bofrost* zu 525% proteinhaltiger. Chinesische Glasnudeln von Satori liefert dir mit 84% weniger nur 0,4g.
Bei 23g ist Backofen Pommes frites von bofrost* zu 72% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Chinesische Glasnudeln von Satori is mit 82,7g ausgerüstet, was 72% weniger entspricht.
Mit 0,5g wird dir bei Backofen Pommes frites von bofrost* 1,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 67% mehr.
Fett ist mit 5g Bestandteil von Backofen Pommes frites von bofrost*. Das sind 1150% mehr als bei Chinesische Glasnudeln von Satori. Hier beträgt der Anteil 0,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Backofen Pommes frites von bofrost* mit 0,4g 2 mal so hoch wie bei Chinesische Glasnudeln von Satori. Bei Chinesische Glasnudeln von Satori liegt der Wert bei 0,2g, also 50% geringer.
Rechts werden dir von Chinesische Glasnudeln von Satori 0,03g Salz geliefert. Bei Backofen Pommes frites von bofrost* beträgt der Salzgehalt 0,1g.
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