Vergleich: Käsespätzle (bofrost*) vs. Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott (penny heat & eat)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Käsespätzle von bofrost* und Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott von penny heat & eat im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 198 | kcal |
| Brennwert: | 832 | kJ |
| Protein: | 7,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 23,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 46% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
| 36% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 186 | kcal |
| Brennwert: | 782 | kJ |
| Protein: | 3,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 30,5 | g |
| - davon Zucker: | 21,5 | g |
| Fett: | 5,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Salz: | 0,57 | g |
| Natrium: | 0,22 | g |
| Kalorien | 198 | kcal | -6% | 186 | kcal |
| Brennwert | 832 | kJ | 782 | kJ | |
| Protein | 7,1 | g | -46% | 3,8 | g |
| Kohlenhydrate | 23,6 | g | -23% | 30,5 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 21,5 | g | |
| Fett | 8 | g | -36% | 5,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2 | g | 1,1 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 0,57 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,22 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Käsespätzle von bofrost* und die Nährwerte von Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott von penny heat & eat. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Käsespätzle von bofrost* und 100g Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott von penny heat & eat. Käsespätzle von bofrost* gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott von penny heat & eat gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Käsespätzle von bofrost* 6% mehr Energie als Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott von penny heat & eat. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Käsespätzle von bofrost* 198kcal und bei Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott von penny heat & eat 186kcal. Das entspricht einem Brennwert von 832kJ und 782kJ.
Mit 7,1g Protein ist Käsespätzle von bofrost* zu 87% proteinhaltiger. Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott von penny heat & eat liefert dir mit 46% weniger nur 3,8g.
Bei 23,6g ist Käsespätzle von bofrost* zu 23% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott von penny heat & eat is mit 30,5g ausgerüstet, was 23% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott von penny heat & eat mit 21,5g zu 97% unter dem von Käsespätzle von bofrost*. Somit beinhaltet Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott von penny heat & eat 30,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 8g Bestandteil von Käsespätzle von bofrost*. Das sind 57% mehr als bei Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott von penny heat & eat. Hier beträgt der Anteil 5,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Käsespätzle von bofrost* mit 2g 1,8 mal so hoch wie bei Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott von penny heat & eat. Bei Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott von penny heat & eat liegt der Wert bei 1,1g, also 45% geringer.
Rechts werden dir von Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott von penny heat & eat 0,57g Salz geliefert. Bei Käsespätzle von bofrost* beträgt der Salzgehalt 1,1g.
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