Vergleich: Bio H-Milch - 3,8% vs. fettarme 1,5% (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio H-Milch, 3,8% von Jeden Tag und Bio H-Milch, fettarme 1,5% von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 281 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,8 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,6 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 30% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 61% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 197 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| - davon Zucker: | 4,9 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 67 | kcal | -30% | 47 | kcal |
| Brennwert | 281 | kJ | 197 | kJ | |
| Protein | 3,3 | g | -3% | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -2% | 4,9 | g |
| - davon Zucker | 4,8 | g | 4,9 | g | |
| Fett | 3,8 | g | -61% | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio H-Milch, 3,8% von Jeden Tag und die Nährwerte von Bio H-Milch, fettarme 1,5% von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio H-Milch, 3,8% von Jeden Tag und 100g Bio H-Milch, fettarme 1,5% von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bio H-Milch, 3,8% von Jeden Tag 43% mehr Energie als Bio H-Milch, fettarme 1,5% von Jeden Tag. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio H-Milch, 3,8% von Jeden Tag 67kcal und bei Bio H-Milch, fettarme 1,5% von Jeden Tag 47kcal. Das entspricht einem Brennwert von 281kJ und 197kJ.
Mit 3,3g Protein ist Bio H-Milch, 3,8% von Jeden Tag zu 3% proteinarmer. Bio H-Milch, fettarme 1,5% von Jeden Tag liefert dir 3,4g Protein. Das entpsicht einem zu 3% höheren Proteingehalt.
Bei 4,8g ist Bio H-Milch, 3,8% von Jeden Tag zu 2% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio H-Milch, fettarme 1,5% von Jeden Tag is mit 4,9g ausgerüstet, was 2% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio H-Milch, fettarme 1,5% von Jeden Tag mit 4,9g zu 2% unter dem von Bio H-Milch, 3,8% von Jeden Tag. Somit beinhaltet Bio H-Milch, fettarme 1,5% von Jeden Tag 1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 3,8g Bestandteil von Bio H-Milch, 3,8% von Jeden Tag. Das sind 153% mehr als bei Bio H-Milch, fettarme 1,5% von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio H-Milch, 3,8% von Jeden Tag mit 2,6g 2,6 mal so hoch wie bei Bio H-Milch, fettarme 1,5% von Jeden Tag. Bei Bio H-Milch, fettarme 1,5% von Jeden Tag liegt der Wert bei 1g, also 62% geringer.
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