Vergleich: Festtags-Schupfnudeln (bofrost*) vs. Fusilli (Campo Verde)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Festtags-Schupfnudeln von bofrost* und Fusilli von Campo Verde im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 187 | kcal |
| Brennwert: | 792 | kJ |
| Protein: | 7,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 33,6 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 1,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| 47% weniger Kalorien |
| 35% weniger Protein |
| 53% weniger Kohlenhydrate |
| 21% weniger Fett |
von Campo Verde
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 351 | kcal |
| Brennwert: | 1.470 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 72 | g |
| - davon Zucker: | 4,3 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Kalorien | 187 | kcal | -47% | 351 | kcal |
| Brennwert | 792 | kJ | 1.470 | kJ | |
| Protein | 7,2 | g | -35% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 33,6 | g | -53% | 72 | g |
| - davon Zucker | 3,4 | g | 4,3 | g | |
| Fett | 1,9 | g | -21% | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Festtags-Schupfnudeln von bofrost* und die Nährwerte von Fusilli von Campo Verde. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Festtags-Schupfnudeln von bofrost* und 100g Fusilli von Campo Verde. Festtags-Schupfnudeln von bofrost* gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Fusilli von Campo Verde gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Festtags-Schupfnudeln von bofrost* 47% weniger Energie als Fusilli von Campo Verde. Damit gibt Fusilli von Campo Verde 1,9 mal so viele Kalorien wie Festtags-Schupfnudeln von bofrost*. In Zahlen sind das bei Festtags-Schupfnudeln von bofrost* 187kcal und bei Fusilli von Campo Verde 351kcal. Das entspricht einem Brennwert von 792kJ und 1.470kJ.
Mit 7,2g Protein ist Festtags-Schupfnudeln von bofrost* zu 35% proteinarmer. Fusilli von Campo Verde liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 53% höheren Proteingehalt.
Bei 33,6g ist Festtags-Schupfnudeln von bofrost* zu 53% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fusilli von Campo Verde is mit 72g ausgerüstet, was 53% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Fusilli von Campo Verde mit 4,3g zu 21% unter dem von Festtags-Schupfnudeln von bofrost*. Somit beinhaltet Fusilli von Campo Verde 1,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,9g Bestandteil von Festtags-Schupfnudeln von bofrost*. Das sind 27% mehr als bei Fusilli von Campo Verde. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Festtags-Schupfnudeln von bofrost* mit 0,6g 1,5 mal so hoch wie bei Fusilli von Campo Verde. Bei Fusilli von Campo Verde liegt der Wert bei 0,4g, also 33% geringer.
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