Vergleich: Frische Sahne, 30% (Jeden Tag) vs. Butter, ungesalzen
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frische Sahne, 30% von Jeden Tag und Butter, ungesalzen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 293 | kcal |
| Brennwert: | 1.227 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,2 | g |
| - davon Zucker: | 3,2 | g |
| Fett: | 30 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 20 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 59% weniger Kalorien |
| 66% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 63% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 717 | kcal |
| Brennwert: | 2.999 | kJ |
| Protein: | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,06 | g |
| - davon Zucker: | 0,06 | g |
| Fett: | 81,11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 50,49 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 293 | kcal | -59% | 717 | kcal |
| Brennwert | 1.227 | kJ | 2.999 | kJ | |
| Protein | 2,5 | g | -66% | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate | 3,2 | g | -98% | 0,06 | g |
| - davon Zucker | 3,2 | g | 0,06 | g | |
| Fett | 30 | g | -63% | 81,11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 20 | g | 50,49 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frische Sahne, 30% von Jeden Tag und die Nährwerte von Butter, ungesalzen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frische Sahne, 30% von Jeden Tag und 100g Butter, ungesalzen. Frische Sahne, 30% von Jeden Tag gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Butter, ungesalzen gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Frische Sahne, 30% von Jeden Tag 59% weniger Energie als Butter, ungesalzen. Damit gibt Butter, ungesalzen 2,5 mal so viele Kalorien wie Frische Sahne, 30% von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Frische Sahne, 30% von Jeden Tag 293kcal und bei Butter, ungesalzen 717kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.227kJ und 2.999kJ.
Mit 2,5g Protein ist Frische Sahne, 30% von Jeden Tag zu 194% proteinhaltiger. Butter, ungesalzen liefert dir mit 66% weniger nur 0,85g.
Bei 3,2g ist Frische Sahne, 30% von Jeden Tag zu 5233% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Butter, ungesalzen mit 0,06g.
Mit 3,2g wird dir bei Frische Sahne, 30% von Jeden Tag 53,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 5233% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Frische Sahne, 30% von Jeden Tag mit 30g geringer. 81,11g sind bei Butter, ungesalzen Fett. Damit ist Frische Sahne, 30% von Jeden Tag zu 63% fettarmer als Butter, ungesalzen.
Bei Frische Sahne, 30% von Jeden Tag sind 20g gesättigte Fettsäuren. Das sind 60% mehr als bei Butter, ungesalzen. Dort liegt der Wert bei 50,49g, also 2,5 mal so hoch.
Rechts werden dir von Butter, ungesalzen 0,03g Salz geliefert. Bei Frische Sahne, 30% von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 0,08g.
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