Vergleich: Kartoffelchips, Paprika (Heimatgut) vs. Mais Chips, Paprika (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut und Mais Chips, Paprika von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 537 | kcal |
| Brennwert: | 2.249 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 46 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 38 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,5 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 25% weniger Protein |
| 27% weniger Kohlenhydrate |
| 42% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 485 | kcal |
| Brennwert: | 2.031 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 63 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,2 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| Kalorien | 537 | kcal | -10% | 485 | kcal |
| Brennwert | 2.249 | kJ | 2.031 | kJ | |
| Protein | 5 | g | -25% | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate | 46 | g | -27% | 63 | g |
| - davon Zucker | 2,5 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 38 | g | -42% | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 | g | 2,2 | g | |
| Ballaststoffe | 4 | g | 4 | g | |
| Salz | 2 | g | 1,3 | g | |
| Natrium | 0,79 | g | 0,51 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut und die Nährwerte von Mais Chips, Paprika von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut und 100g Mais Chips, Paprika von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut 11% mehr Energie als Mais Chips, Paprika von Alnatura. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut 537kcal und bei Mais Chips, Paprika von Alnatura 485kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.249kJ und 2.031kJ.
Mit 5g Protein ist Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut zu 25% proteinarmer. Mais Chips, Paprika von Alnatura liefert dir 6,7g Protein. Das entpsicht einem zu 34% höheren Proteingehalt.
Bei 46g ist Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut zu 27% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Mais Chips, Paprika von Alnatura is mit 63g ausgerüstet, was 27% weniger entspricht.
Mit 2,5g wird dir bei Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut 1,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 67% mehr.
Fett ist mit 38g Bestandteil von Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut. Das sind 73% mehr als bei Mais Chips, Paprika von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 22g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut mit 3,5g 1,6 mal so hoch wie bei Mais Chips, Paprika von Alnatura. Bei Mais Chips, Paprika von Alnatura liegt der Wert bei 2,2g, also 37% geringer.
Rechts werden dir von Mais Chips, Paprika von Alnatura 1,3g Salz geliefert. Bei Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut beträgt der Salzgehalt 2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren