Vergleich: Mais Chips, Paprika (Alnatura) vs. Kartoffelchips, Paprika (Heimatgut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mais Chips, Paprika von Alnatura und Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 485 | kcal |
| Brennwert: | 2.031 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 63 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,2 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 25% weniger Protein |
| 27% weniger Kohlenhydrate |
| 42% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 537 | kcal |
| Brennwert: | 2.249 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 46 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 38 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,5 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| Kalorien | 485 | kcal | -10% | 537 | kcal |
| Brennwert | 2.031 | kJ | 2.249 | kJ | |
| Protein | 6,7 | g | -25% | 5 | g |
| Kohlenhydrate | 63 | g | -27% | 46 | g |
| - davon Zucker | 1,5 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 22 | g | -42% | 38 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 | g | 3,5 | g | |
| Ballaststoffe | 4 | g | 4 | g | |
| Salz | 1,3 | g | 2 | g | |
| Natrium | 0,51 | g | 0,79 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mais Chips, Paprika von Alnatura und die Nährwerte von Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mais Chips, Paprika von Alnatura und 100g Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Mais Chips, Paprika von Alnatura 10% weniger Energie als Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut. Damit gibt Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut 1,1 mal so viele Kalorien wie Mais Chips, Paprika von Alnatura. In Zahlen sind das bei Mais Chips, Paprika von Alnatura 485kcal und bei Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut 537kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.031kJ und 2.249kJ.
Mit 6,7g Protein ist Mais Chips, Paprika von Alnatura zu 34% proteinhaltiger. Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut liefert dir mit 25% weniger nur 5g.
Bei 63g ist Mais Chips, Paprika von Alnatura zu 37% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut mit 46g.
Der Zuckergehalt liegt bei Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut mit 2,5g zu 40% unter dem von Mais Chips, Paprika von Alnatura. Somit beinhaltet Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut 1,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Mais Chips, Paprika von Alnatura mit 22g geringer. 38g sind bei Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut Fett. Damit ist Mais Chips, Paprika von Alnatura zu 42% fettarmer als Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut.
Bei Mais Chips, Paprika von Alnatura sind 2,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 37% mehr als bei Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut. Dort liegt der Wert bei 3,5g, also 1,6 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Mais Chips, Paprika von Alnatura 1,3g Salz. Rechts erhälst du von Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut Salz in der Menge von 2g.
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