Vergleich: Criss Cross Pommes, pikant gewürzt (ja!) vs. backofen pommes frites, Wellenschnitt (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Criss Cross Pommes, pikant gewürzt von ja! und backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 187 | kcal |
| Brennwert: | 783 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 23 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 8,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Salz: | 0,75 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| 14% weniger Kalorien |
| 30% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 161 | kcal |
| Brennwert: | 675 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 23 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 187 | kcal | -14% | 161 | kcal |
| Brennwert | 783 | kJ | 675 | kJ | |
| Protein | 2,5 | g | 2,5 | g | |
| Kohlenhydrate | 23 | g | 23 | g | |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 8,6 | g | -30% | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 0,75 | g | 0,06 | g | |
| Natrium | 0,3 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Criss Cross Pommes, pikant gewürzt von ja! und die Nährwerte von backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Criss Cross Pommes, pikant gewürzt von ja! und 100g backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Criss Cross Pommes, pikant gewürzt von ja! 16% mehr Energie als backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Criss Cross Pommes, pikant gewürzt von ja! 187kcal und bei backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag 161kcal. Das entspricht einem Brennwert von 783kJ und 675kJ.
Der Proteingehalt ist bei Criss Cross Pommes, pikant gewürzt von ja! sowie backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag mit 2,5 identisch.
Backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag und Criss Cross Pommes, pikant gewürzt von ja! sind beide mit 23g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 8,6g Bestandteil von Criss Cross Pommes, pikant gewürzt von ja!. Das sind 43% mehr als bei backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Criss Cross Pommes, pikant gewürzt von ja! mit 1,1g 2,2 mal so hoch wie bei backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag. Bei backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag liegt der Wert bei 0,5g, also 55% geringer.
Rechts werden dir von backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag 0,06g Salz geliefert. Bei Criss Cross Pommes, pikant gewürzt von ja! beträgt der Salzgehalt 0,75g.
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