Vergleich: Bio Maiswaffeln, Natur vs. Parboiled Langkornreis (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag und Parboiled Langkornreis von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 340 | kcal |
| Brennwert: | 1.424 | kJ |
| Protein: | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 76 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 6% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 359 | kcal |
| Brennwert: | 1.504 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 81 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 340 | kcal | -5% | 359 | kcal |
| Brennwert | 1.424 | kJ | 1.504 | kJ | |
| Protein | 6,1 | g | -18% | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate | 76 | g | -6% | 81 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 1 | g | -50% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag und die Nährwerte von Parboiled Langkornreis von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag und 100g Parboiled Langkornreis von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag 5% weniger Energie als Parboiled Langkornreis von Jeden Tag. Damit gibt Parboiled Langkornreis von Jeden Tag 1,1 mal so viele Kalorien wie Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag 340kcal und bei Parboiled Langkornreis von Jeden Tag 359kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.424kJ und 1.504kJ.
Mit 6,1g Protein ist Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag zu 18% proteinarmer. Parboiled Langkornreis von Jeden Tag liefert dir 7,4g Protein. Das entpsicht einem zu 21% höheren Proteingehalt.
Bei 76g ist Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag zu 6% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Parboiled Langkornreis von Jeden Tag is mit 81g ausgerüstet, was 6% weniger entspricht.
Mit 0,7g wird dir bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 40% mehr.
Fett ist mit 1g Bestandteil von Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. Das sind 100% mehr als bei Parboiled Langkornreis von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag mit 0,3g 3 mal so hoch wie bei Parboiled Langkornreis von Jeden Tag. Bei Parboiled Langkornreis von Jeden Tag liegt der Wert bei 0,1g, also 67% geringer.
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