Vergleich: Bauernbrot, mit Sauerteig (Hammermühle) vs. Roggenbrötchen (Kamps Backstube)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bauernbrot, mit Sauerteig von Hammermühle und Roggenbrötchen von Kamps Backstube im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 270 | kcal |
| Brennwert: | 1.131 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 53 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 76% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 53% weniger Fett |
von Kamps Backstube
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 225 | kcal |
| Brennwert: | 955 | kJ |
| Protein: | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 43,3 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| Kalorien | 270 | kcal | -17% | 225 | kcal |
| Brennwert | 1.131 | kJ | 955 | kJ | |
| Protein | 2 | g | -76% | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate | 53 | g | -18% | 43,3 | g |
| Fett | 4,5 | g | -53% | 2,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bauernbrot, mit Sauerteig von Hammermühle und die Nährwerte von Roggenbrötchen von Kamps Backstube. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bauernbrot, mit Sauerteig von Hammermühle und 100g Roggenbrötchen von Kamps Backstube. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Bauernbrot, mit Sauerteig von Hammermühle 20% mehr Energie als Roggenbrötchen von Kamps Backstube. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bauernbrot, mit Sauerteig von Hammermühle 270kcal und bei Roggenbrötchen von Kamps Backstube 225kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.131kJ und 955kJ.
Mit 2g Protein ist Bauernbrot, mit Sauerteig von Hammermühle zu 76% proteinarmer. Roggenbrötchen von Kamps Backstube liefert dir 8,4g Protein. Das entpsicht einem zu 320% höheren Proteingehalt.
Bei 53g ist Bauernbrot, mit Sauerteig von Hammermühle zu 22% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Roggenbrötchen von Kamps Backstube mit 43,3g.
Fett ist mit 4,5g Bestandteil von Bauernbrot, mit Sauerteig von Hammermühle. Das sind 114% mehr als bei Roggenbrötchen von Kamps Backstube. Hier beträgt der Anteil 2,1g.
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