Vergleich: McWrap, Chicken TS vs. Chickenburger (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
McWrap, Chicken TS von McDonald's und Chickenburger von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 211 | kcal |
| Brennwert: | 891 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 10 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Ballaststoffe: | 1,1 | g |
| Salz: | 0,88 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 44% weniger Kohlenhydrate |
| 10% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 262 | kcal |
| Brennwert: | 1.095 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 36 | g |
| - davon Zucker: | 8 | g |
| Fett: | 9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| Kalorien | 211 | kcal | -19% | 262 | kcal |
| Brennwert | 891 | kJ | 1.095 | kJ | |
| Protein | 9,7 | g | -7% | 9 | g |
| Kohlenhydrate | 20 | g | -44% | 36 | g |
| - davon Zucker | 2,5 | g | 8 | g | |
| Fett | 10 | g | -10% | 9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 | g | 8 | g | |
| Ballaststoffe | 1,1 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,88 | g | 1,3 | g | |
| Natrium | 0,35 | g | 0,51 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von McWrap, Chicken TS von McDonald's und die Nährwerte von Chickenburger von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g McWrap, Chicken TS von McDonald's und 100g Chickenburger von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert McWrap, Chicken TS von McDonald's 19% weniger Energie als Chickenburger von McDonald's. Damit gibt Chickenburger von McDonald's 1,2 mal so viele Kalorien wie McWrap, Chicken TS von McDonald's. In Zahlen sind das bei McWrap, Chicken TS von McDonald's 211kcal und bei Chickenburger von McDonald's 262kcal. Das entspricht einem Brennwert von 891kJ und 1.095kJ.
Mit 9,7g Protein ist McWrap, Chicken TS von McDonald's zu 8% proteinhaltiger. Chickenburger von McDonald's liefert dir mit 7% weniger nur 9g.
Bei 20g ist McWrap, Chicken TS von McDonald's zu 44% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Chickenburger von McDonald's is mit 36g ausgerüstet, was 44% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Chickenburger von McDonald's mit 8g zu 69% unter dem von McWrap, Chicken TS von McDonald's. Somit beinhaltet Chickenburger von McDonald's 3,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 10g Bestandteil von McWrap, Chicken TS von McDonald's. Das sind 11% mehr als bei Chickenburger von McDonald's. Hier beträgt der Anteil 9g.
Bei McWrap, Chicken TS von McDonald's sind 2,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 69% mehr als bei Chickenburger von McDonald's. Dort liegt der Wert bei 8g, also 3,2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir McWrap, Chicken TS von McDonald's 0,88g Salz. Rechts erhälst du von Chickenburger von McDonald's Salz in der Menge von 1,3g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet McWrap, Chicken TS von McDonald's mit 1,1g schlechter ab. Damit werden 45% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Chickenburger von McDonald's. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2g.
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