Vergleich: Kichererbsenchips, Paprika (Lorenz) vs. Chips, Red Paprika (Chio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kichererbsenchips, Paprika von Lorenz und Chips, Red Paprika von Chio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 420 | kcal |
| Brennwert: | 1.766 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 60 | g |
| - davon Zucker: | 4,6 | g |
| Fett: | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,5 | g |
| Ballaststoffe: | 5,5 | g |
| Salz: | 2,8 | g |
| Natrium: | 1,1 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 57% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
| 63% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 538 | kcal |
| Brennwert: | 2.241 | kJ |
| Protein: | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,2 | g |
| Ballaststoffe: | 4,3 | g |
| Salz: | 0,6 | g |
| Natrium: | 0,24 | g |
| Kalorien | 420 | kcal | -22% | 538 | kcal |
| Brennwert | 1.766 | kJ | 2.241 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -57% | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate | 60 | g | -20% | 48 | g |
| - davon Zucker | 4,6 | g | 2,2 | g | |
| Fett | 13 | g | -63% | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 | g | 3,2 | g | |
| Ballaststoffe | 5,5 | g | 4,3 | g | |
| Salz | 2,8 | g | 0,6 | g | |
| Natrium | 1,1 | g | 0,24 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kichererbsenchips, Paprika von Lorenz und die Nährwerte von Chips, Red Paprika von Chio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kichererbsenchips, Paprika von Lorenz und 100g Chips, Red Paprika von Chio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Kichererbsenchips, Paprika von Lorenz 22% weniger Energie als Chips, Red Paprika von Chio. Damit gibt Chips, Red Paprika von Chio 1,3 mal so viele Kalorien wie Kichererbsenchips, Paprika von Lorenz. In Zahlen sind das bei Kichererbsenchips, Paprika von Lorenz 420kcal und bei Chips, Red Paprika von Chio 538kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.766kJ und 2.241kJ.
Mit 13g Protein ist Kichererbsenchips, Paprika von Lorenz zu 132% proteinhaltiger. Chips, Red Paprika von Chio liefert dir mit 57% weniger nur 5,6g.
Bei 60g ist Kichererbsenchips, Paprika von Lorenz zu 25% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Chips, Red Paprika von Chio mit 48g.
Mit 4,6g wird dir bei Kichererbsenchips, Paprika von Lorenz 2,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 109% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Kichererbsenchips, Paprika von Lorenz mit 13g geringer. 35g sind bei Chips, Red Paprika von Chio Fett. Damit ist Kichererbsenchips, Paprika von Lorenz zu 63% fettarmer als Chips, Red Paprika von Chio.
Bei Kichererbsenchips, Paprika von Lorenz sind 1,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 53% mehr als bei Chips, Red Paprika von Chio. Dort liegt der Wert bei 3,2g, also 2,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Chips, Red Paprika von Chio 0,6g Salz geliefert. Bei Kichererbsenchips, Paprika von Lorenz beträgt der Salzgehalt 2,8g.
Kichererbsenchips, Paprika von Lorenz beinhaltet 5,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,3 mal so hoch. Bei Chips, Red Paprika von Chio liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 4,3g.
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