Vergleich: Gemüse-Hähnchenpfanne, Indian Curry (bofrost*) vs. Bio-Eier, aus Hessen (tegut Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gemüse-Hähnchenpfanne, Indian Curry von bofrost* und Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 86 | kcal |
| Brennwert: | 360 | kJ |
| Protein: | 51 | g |
| Kohlenhydrate: | 11 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 7 | g |
| Natrium: | 2,76 | g |
| 45% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 91% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 155 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| Kalorien | 86 | kcal | -45% | 155 | kcal |
| Brennwert | 360 | kJ | 649 | kJ | |
| Protein | 51 | g | -75% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 11 | g | -95% | 0,6 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 1 | g | -91% | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 3,1 | g | |
| Salz | 7 | g | 0,32 | g | |
| Natrium | 2,76 | g | 0,13 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gemüse-Hähnchenpfanne, Indian Curry von bofrost* und die Nährwerte von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gemüse-Hähnchenpfanne, Indian Curry von bofrost* und 100g Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Gemüse-Hähnchenpfanne, Indian Curry von bofrost* gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Gemüse-Hähnchenpfanne, Indian Curry von bofrost* 45% weniger Energie als Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Damit gibt Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 1,8 mal so viele Kalorien wie Gemüse-Hähnchenpfanne, Indian Curry von bofrost*. In Zahlen sind das bei Gemüse-Hähnchenpfanne, Indian Curry von bofrost* 86kcal und bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 155kcal. Das entspricht einem Brennwert von 360kJ und 649kJ.
Mit 51g Protein ist Gemüse-Hähnchenpfanne, Indian Curry von bofrost* zu 292% proteinhaltiger. Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio liefert dir mit 75% weniger nur 13g.
Bei 11g ist Gemüse-Hähnchenpfanne, Indian Curry von bofrost* zu 1733% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio mit 0,6g.
Mit 2g wird dir bei Gemüse-Hähnchenpfanne, Indian Curry von bofrost* 4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 300% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Gemüse-Hähnchenpfanne, Indian Curry von bofrost* mit 1g geringer. 11g sind bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio Fett. Damit ist Gemüse-Hähnchenpfanne, Indian Curry von bofrost* zu 91% fettarmer als Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio.
Bei Gemüse-Hähnchenpfanne, Indian Curry von bofrost* sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Dort liegt der Wert bei 3,1g, also 0 mal so hoch.
Rechts werden dir von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 0,32g Salz geliefert. Bei Gemüse-Hähnchenpfanne, Indian Curry von bofrost* beträgt der Salzgehalt 7g.
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