Vergleich: Mandelmus, braun (Heimatgut) vs. Bio-Eier, aus Hessen (tegut Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mandelmus, braun von Heimatgut und Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 634 | kcal |
| Brennwert: | 2.655 | kJ |
| Protein: | 24 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,2 | g |
| - davon Zucker: | 4,2 | g |
| Fett: | 55 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 76% weniger Kalorien |
| 46% weniger Protein |
| 90% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 155 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| Kalorien | 634 | kcal | -76% | 155 | kcal |
| Brennwert | 2.655 | kJ | 649 | kJ | |
| Protein | 24 | g | -46% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 6,2 | g | -90% | 0,6 | g |
| - davon Zucker | 4,2 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 55 | g | -80% | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5 | g | 3,1 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,32 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,13 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mandelmus, braun von Heimatgut und die Nährwerte von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mandelmus, braun von Heimatgut und 100g Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Mandelmus, braun von Heimatgut gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Mandelmus, braun von Heimatgut 309% mehr Energie als Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Das ist 4,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Mandelmus, braun von Heimatgut 634kcal und bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 155kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.655kJ und 649kJ.
Mit 24g Protein ist Mandelmus, braun von Heimatgut zu 85% proteinhaltiger. Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio liefert dir mit 46% weniger nur 13g.
Bei 6,2g ist Mandelmus, braun von Heimatgut zu 933% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio mit 0,6g.
Mit 4,2g wird dir bei Mandelmus, braun von Heimatgut 8,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 740% mehr.
Fett ist mit 55g Bestandteil von Mandelmus, braun von Heimatgut. Das sind 400% mehr als bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Hier beträgt der Anteil 11g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Mandelmus, braun von Heimatgut mit 5g 1,6 mal so hoch wie bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio liegt der Wert bei 3,1g, also 38% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Mandelmus, braun von Heimatgut 0g Salz. Rechts erhälst du von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio Salz in der Menge von 0,32g.
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