Vergleich: Karotten / Möhren vs. Big Mac (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Karotten / Möhren und Big Mac von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 138 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 86% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 12 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 33 | kcal | -86% | 231 | kcal |
| Brennwert | 138 | kJ | 966 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | -93% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -75% | 19 | g |
| - davon Zucker | 4,4 | g | 4 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -98% | 12 | g |
| Ballaststoffe | 3,1 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,06 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Karotten / Möhren und die Nährwerte von Big Mac von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Karotten / Möhren und 100g Big Mac von McDonald's. Karotten / Möhren gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Big Mac von McDonald's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Karotten / Möhren 86% weniger Energie als Big Mac von McDonald's. Damit gibt Big Mac von McDonald's 7 mal so viele Kalorien wie Karotten / Möhren. In Zahlen sind das bei Karotten / Möhren 33kcal und bei Big Mac von McDonald's 231kcal. Das entspricht einem Brennwert von 138kJ und 966kJ.
Mit 0,9g Protein ist Karotten / Möhren zu 93% proteinarmer. Big Mac von McDonald's liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 1233% höheren Proteingehalt.
Bei 4,8g ist Karotten / Möhren zu 75% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Big Mac von McDonald's is mit 19g ausgerüstet, was 75% weniger entspricht.
Mit 4,4g wird dir bei Karotten / Möhren 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 10% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Karotten / Möhren mit 0,2g geringer. 12g sind bei Big Mac von McDonald's Fett. Damit ist Karotten / Möhren zu 98% fettarmer als Big Mac von McDonald's.
Auf der linken Seite liefert dir Karotten / Möhren 0,06g Salz. Rechts erhälst du von Big Mac von McDonald's Salz in der Menge von 1g.
Karotten / Möhren beinhaltet 3,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 3,1 mal so hoch. Bei Big Mac von McDonald's liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1g.
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