Vergleich: Back-Kroketten (agrarfrost) vs. Basmati, Reis (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Back-Kroketten von agrarfrost und Basmati, Reis von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von agrarfrost
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 206 | kcal |
| Brennwert: | 862 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 25 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 10 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,8 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| 43% weniger Kalorien |
| 68% weniger Protein |
| 68% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 363 | kcal |
| Brennwert: | 1.520 | kJ |
| Protein: | 9,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Ballaststoffe: | 1,4 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 206 | kcal | -43% | 363 | kcal |
| Brennwert | 862 | kJ | 1.520 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -68% | 9,3 | g |
| Kohlenhydrate | 25 | g | -68% | 78 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 10 | g | -88% | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,8 | g | 0,4 | g | |
| Ballaststoffe | 2 | g | 1,4 | g | |
| Salz | 1,27 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,5 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Back-Kroketten von agrarfrost und die Nährwerte von Basmati, Reis von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Back-Kroketten von agrarfrost und 100g Basmati, Reis von Rapunzel. Back-Kroketten von agrarfrost gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Basmati, Reis von Rapunzel gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Back-Kroketten von agrarfrost 43% weniger Energie als Basmati, Reis von Rapunzel. Damit gibt Basmati, Reis von Rapunzel 1,8 mal so viele Kalorien wie Back-Kroketten von agrarfrost. In Zahlen sind das bei Back-Kroketten von agrarfrost 206kcal und bei Basmati, Reis von Rapunzel 363kcal. Das entspricht einem Brennwert von 862kJ und 1.520kJ.
Mit 3g Protein ist Back-Kroketten von agrarfrost zu 68% proteinarmer. Basmati, Reis von Rapunzel liefert dir 9,3g Protein. Das entpsicht einem zu 210% höheren Proteingehalt.
Bei 25g ist Back-Kroketten von agrarfrost zu 68% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Basmati, Reis von Rapunzel is mit 78g ausgerüstet, was 68% weniger entspricht.
Mit 2g wird dir bei Back-Kroketten von agrarfrost 1,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 82% mehr.
Fett ist mit 10g Bestandteil von Back-Kroketten von agrarfrost. Das sind 733% mehr als bei Basmati, Reis von Rapunzel. Hier beträgt der Anteil 1,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Back-Kroketten von agrarfrost mit 1,8g 4,5 mal so hoch wie bei Basmati, Reis von Rapunzel. Bei Basmati, Reis von Rapunzel liegt der Wert bei 0,4g, also 78% geringer.
Rechts werden dir von Basmati, Reis von Rapunzel 0,03g Salz geliefert. Bei Back-Kroketten von agrarfrost beträgt der Salzgehalt 1,27g.
Back-Kroketten von agrarfrost beinhaltet 2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,4 mal so hoch. Bei Basmati, Reis von Rapunzel liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,4g.
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