Vergleich: Putenbrustfilet (Mühlenhof) vs. Hähnchenschenkel (Landjunker)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Putenbrustfilet von Mühlenhof und Hähnchenschenkel von Landjunker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Mühlenhof
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 112 | kcal |
| Brennwert: | 471 | kJ |
| Protein: | 24,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| 47% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 91% weniger Fett |
von Landjunker
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 212 | kcal |
| Brennwert: | 881 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 16 | g |
| Kalorien | 112 | kcal | -47% | 212 | kcal |
| Brennwert | 471 | kJ | 881 | kJ | |
| Protein | 24,4 | g | -30% | 17 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -91% | 16 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Putenbrustfilet von Mühlenhof und die Nährwerte von Hähnchenschenkel von Landjunker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Putenbrustfilet von Mühlenhof und 100g Hähnchenschenkel von Landjunker. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Putenbrustfilet von Mühlenhof 47% weniger Energie als Hähnchenschenkel von Landjunker. Damit gibt Hähnchenschenkel von Landjunker 1,9 mal so viele Kalorien wie Putenbrustfilet von Mühlenhof. In Zahlen sind das bei Putenbrustfilet von Mühlenhof 112kcal und bei Hähnchenschenkel von Landjunker 212kcal. Das entspricht einem Brennwert von 471kJ und 881kJ.
Mit 24,4g Protein ist Putenbrustfilet von Mühlenhof zu 44% proteinhaltiger. Hähnchenschenkel von Landjunker liefert dir mit 30% weniger nur 17g.
Hähnchenschenkel von Landjunker und Putenbrustfilet von Mühlenhof sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Der Anteil von Fett ist bei Putenbrustfilet von Mühlenhof mit 1,5g geringer. 16g sind bei Hähnchenschenkel von Landjunker Fett. Damit ist Putenbrustfilet von Mühlenhof zu 91% fettarmer als Hähnchenschenkel von Landjunker.
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