Vergleich: Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Almare Seafood) vs. Körniger Frischkäse (Alpenmark)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und Körniger Frischkäse von Alpenmark im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Almare Seafood
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 465 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 51% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 78% weniger Fett |
von Alpenmark
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 104 | kcal |
| Brennwert: | 436 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,7 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 4,6 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,3 | g |
| Natrium: | 0,12 | g |
| Kalorien | 111 | kcal | -6% | 104 | kcal |
| Brennwert | 465 | kJ | 436 | kJ | |
| Protein | 25,5 | g | -51% | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 2,7 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 2,7 | g | |
| Fett | 1 | g | -78% | 4,6 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,86 | g | 0,3 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 0,12 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und die Nährwerte von Körniger Frischkäse von Alpenmark. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und 100g Körniger Frischkäse von Alpenmark. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood gehört zur Gruppe Fisch und Körniger Frischkäse von Alpenmark gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 7% mehr Energie als Körniger Frischkäse von Alpenmark. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 111kcal und bei Körniger Frischkäse von Alpenmark 104kcal. Das entspricht einem Brennwert von 465kJ und 436kJ.
Mit 25,5g Protein ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 104% proteinhaltiger. Körniger Frischkäse von Alpenmark liefert dir mit 51% weniger nur 12,5g.
Bei 0g ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Körniger Frischkäse von Alpenmark is mit 2,7g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Körniger Frischkäse von Alpenmark mit 2,7g zu 100% unter dem von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Somit beinhaltet Körniger Frischkäse von Alpenmark 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood mit 1g geringer. 4,6g sind bei Körniger Frischkäse von Alpenmark Fett. Damit ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 78% fettarmer als Körniger Frischkäse von Alpenmark.
Rechts werden dir von Körniger Frischkäse von Alpenmark 0,3g Salz geliefert. Bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood beträgt der Salzgehalt 0,86g.
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