Vergleich: Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Almare Seafood) vs. Emmentaler, Scheibenkäse (tegut Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und Emmentaler, Scheibenkäse von tegut Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Almare Seafood
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 465 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| 70% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 371 | kcal |
| Brennwert: | 1.554 | kJ |
| Protein: | 28 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 29 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 111 | kcal | -70% | 371 | kcal |
| Brennwert | 465 | kJ | 1.554 | kJ | |
| Protein | 25,5 | g | -9% | 28 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 1 | g | -97% | 29 | g |
| Salz | 0,86 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und die Nährwerte von Emmentaler, Scheibenkäse von tegut Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und 100g Emmentaler, Scheibenkäse von tegut Bio. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood gehört zur Gruppe Fisch und Emmentaler, Scheibenkäse von tegut Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 70% weniger Energie als Emmentaler, Scheibenkäse von tegut Bio. Damit gibt Emmentaler, Scheibenkäse von tegut Bio 3,3 mal so viele Kalorien wie Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. In Zahlen sind das bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 111kcal und bei Emmentaler, Scheibenkäse von tegut Bio 371kcal. Das entspricht einem Brennwert von 465kJ und 1.554kJ.
Mit 25,5g Protein ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 9% proteinarmer. Emmentaler, Scheibenkäse von tegut Bio liefert dir 28g Protein. Das entpsicht einem zu 10% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Emmentaler, Scheibenkäse von tegut Bio is mit 0,1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Emmentaler, Scheibenkäse von tegut Bio mit 0,1g zu 100% unter dem von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Somit beinhaltet Emmentaler, Scheibenkäse von tegut Bio 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood mit 1g geringer. 29g sind bei Emmentaler, Scheibenkäse von tegut Bio Fett. Damit ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 97% fettarmer als Emmentaler, Scheibenkäse von tegut Bio.
Auf der linken Seite liefert dir Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 0,86g Salz. Rechts erhälst du von Emmentaler, Scheibenkäse von tegut Bio Salz in der Menge von 1g.
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