Vergleich: Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett (Almette) vs. milblu, Schlagsahne 30% Fett Laktose frei (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette und milblu, Schlagsahne 30% Fett Laktose frei von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 192 | kcal |
| Brennwert: | 798 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,4 | g |
| - davon Zucker: | 5,4 | g |
| Fett: | 16 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11 | g |
| Salz: | 0,9 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| 34% weniger Kalorien |
| 64% weniger Protein |
| 37% weniger Kohlenhydrate |
| 47% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 293 | kcal |
| Brennwert: | 1.209 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 30 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 21 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 192 | kcal | -34% | 293 | kcal |
| Brennwert | 798 | kJ | 1.209 | kJ | |
| Protein | 6,7 | g | -64% | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate | 5,4 | g | -37% | 3,4 | g |
| - davon Zucker | 5,4 | g | 3,4 | g | |
| Fett | 16 | g | -47% | 30 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 11 | g | 21 | g | |
| Salz | 0,9 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0,35 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette und die Nährwerte von milblu, Schlagsahne 30% Fett Laktose frei von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette und 100g milblu, Schlagsahne 30% Fett Laktose frei von K-Classic. Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette gehört zur Gruppe Käse und milblu, Schlagsahne 30% Fett Laktose frei von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette 34% weniger Energie als milblu, Schlagsahne 30% Fett Laktose frei von K-Classic. Damit gibt milblu, Schlagsahne 30% Fett Laktose frei von K-Classic 1,5 mal so viele Kalorien wie Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette. In Zahlen sind das bei Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette 192kcal und bei milblu, Schlagsahne 30% Fett Laktose frei von K-Classic 293kcal. Das entspricht einem Brennwert von 798kJ und 1.209kJ.
Mit 6,7g Protein ist Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette zu 179% proteinhaltiger. Milblu, Schlagsahne 30% Fett Laktose frei von K-Classic liefert dir mit 64% weniger nur 2,4g.
Bei 5,4g ist Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette zu 59% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als milblu, Schlagsahne 30% Fett Laktose frei von K-Classic mit 3,4g.
Mit 5,4g wird dir bei Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 59% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette mit 16g geringer. 30g sind bei milblu, Schlagsahne 30% Fett Laktose frei von K-Classic Fett. Damit ist Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette zu 47% fettarmer als milblu, Schlagsahne 30% Fett Laktose frei von K-Classic.
Bei Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette sind 11g gesättigte Fettsäuren. Das sind 48% mehr als bei milblu, Schlagsahne 30% Fett Laktose frei von K-Classic. Dort liegt der Wert bei 21g, also 1,9 mal so hoch.
Rechts werden dir von milblu, Schlagsahne 30% Fett Laktose frei von K-Classic 0,08g Salz geliefert. Bei Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette beträgt der Salzgehalt 0,9g.
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