Vergleich: Dinkelflocken, Kleinblatt (Alnatura) vs. Country Cookies, Haferflocken & Cranberry (McEnnedy)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkelflocken, Kleinblatt von Alnatura und Country Cookies, Haferflocken & Cranberry von McEnnedy im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 353 | kcal |
| Brennwert: | 1.491 | kJ |
| Protein: | 14,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 64 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 58% weniger Protein |
| 86% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 450 | kcal |
| Brennwert: | 1.888 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 63,6 | g |
| - davon Zucker: | 33,3 | g |
| Fett: | 18,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,1 | g |
| Salz: | 0,52 | g |
| Natrium: | 0,21 | g |
| Kalorien | 353 | kcal | -22% | 450 | kcal |
| Brennwert | 1.491 | kJ | 1.888 | kJ | |
| Protein | 14,2 | g | -58% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 64 | g | 63,6 | g | |
| - davon Zucker | 1,7 | g | 33,3 | g | |
| Fett | 2,6 | g | -86% | 18,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 8,1 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,52 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,21 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkelflocken, Kleinblatt von Alnatura und die Nährwerte von Country Cookies, Haferflocken & Cranberry von McEnnedy. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkelflocken, Kleinblatt von Alnatura und 100g Country Cookies, Haferflocken & Cranberry von McEnnedy. Dinkelflocken, Kleinblatt von Alnatura gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Country Cookies, Haferflocken & Cranberry von McEnnedy gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Dinkelflocken, Kleinblatt von Alnatura 22% weniger Energie als Country Cookies, Haferflocken & Cranberry von McEnnedy. Damit gibt Country Cookies, Haferflocken & Cranberry von McEnnedy 1,3 mal so viele Kalorien wie Dinkelflocken, Kleinblatt von Alnatura. In Zahlen sind das bei Dinkelflocken, Kleinblatt von Alnatura 353kcal und bei Country Cookies, Haferflocken & Cranberry von McEnnedy 450kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.491kJ und 1.888kJ.
Mit 14,2g Protein ist Dinkelflocken, Kleinblatt von Alnatura zu 137% proteinhaltiger. Country Cookies, Haferflocken & Cranberry von McEnnedy liefert dir mit 58% weniger nur 6g.
Bei 64g ist Dinkelflocken, Kleinblatt von Alnatura zu 1% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Country Cookies, Haferflocken & Cranberry von McEnnedy mit 63,6g.
Der Zuckergehalt liegt bei Country Cookies, Haferflocken & Cranberry von McEnnedy mit 33,3g zu 95% unter dem von Dinkelflocken, Kleinblatt von Alnatura. Somit beinhaltet Country Cookies, Haferflocken & Cranberry von McEnnedy 19,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Dinkelflocken, Kleinblatt von Alnatura mit 2,6g geringer. 18,4g sind bei Country Cookies, Haferflocken & Cranberry von McEnnedy Fett. Damit ist Dinkelflocken, Kleinblatt von Alnatura zu 86% fettarmer als Country Cookies, Haferflocken & Cranberry von McEnnedy.
Bei Dinkelflocken, Kleinblatt von Alnatura sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 98% mehr als bei Country Cookies, Haferflocken & Cranberry von McEnnedy. Dort liegt der Wert bei 8,1g, also 40,5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Dinkelflocken, Kleinblatt von Alnatura 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Country Cookies, Haferflocken & Cranberry von McEnnedy Salz in der Menge von 0,52g.
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