Vergleich: Frischkäse, cremig-sahning (Alpenmark) vs. Feta (OLYMPUS)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark und Feta von OLYMPUS im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 259 | kcal |
| Brennwert: | 1.068 | kJ |
| Protein: | 5,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 25,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,38 | g |
| Natrium: | 0,15 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 69% weniger Protein |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 8% weniger Fett |
von OLYMPUS
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 276 | kcal |
| Brennwert: | 1.155 | kJ |
| Protein: | 16,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 2,2 | g |
| Natrium: | 0,87 | g |
| Kalorien | 259 | kcal | -6% | 276 | kcal |
| Brennwert | 1.068 | kJ | 1.155 | kJ | |
| Protein | 5,1 | g | -69% | 16,5 | g |
| Kohlenhydrate | 2,8 | g | -75% | 0,7 | g |
| - davon Zucker | 2,8 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 25,1 | g | -8% | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 16 | g | 16,1 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,38 | g | 2,2 | g | |
| Natrium | 0,15 | g | 0,87 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark und die Nährwerte von Feta von OLYMPUS. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark und 100g Feta von OLYMPUS. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark 6% weniger Energie als Feta von OLYMPUS. Damit gibt Feta von OLYMPUS 1,1 mal so viele Kalorien wie Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark. In Zahlen sind das bei Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark 259kcal und bei Feta von OLYMPUS 276kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.068kJ und 1.155kJ.
Mit 5,1g Protein ist Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark zu 69% proteinarmer. Feta von OLYMPUS liefert dir 16,5g Protein. Das entpsicht einem zu 224% höheren Proteingehalt.
Bei 2,8g ist Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark zu 300% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Feta von OLYMPUS mit 0,7g.
Mit 2,8g wird dir bei Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark 4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 300% mehr.
Fett ist mit 25,1g Bestandteil von Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark. Das sind 9% mehr als bei Feta von OLYMPUS. Hier beträgt der Anteil 23g.
Bei Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark sind 16g gesättigte Fettsäuren. Das sind 1% mehr als bei Feta von OLYMPUS. Dort liegt der Wert bei 16,1g, also 1 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark 0,38g Salz. Rechts erhälst du von Feta von OLYMPUS Salz in der Menge von 2,2g.
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